辣椒丝

茄子丝炒辣椒丝

简介: 美味家常小炒,补充铁元素和维生素。

作者:穆小厨1988 收藏:217 评论:16

茄子丝炒土豆丝辣椒丝

简介: 家常素菜小炒

作者:小厨宝d 收藏:24 评论:11

木耳肚丝豆干辣椒丝

作者:忘记时间的钟 收藏:13 评论:2

胡萝卜丝炒辣椒丝

作者:就爱吃吃吃 收藏:11 评论:0

清炒土豆胡萝卜红辣椒丝

简介: 最近上火,偏爱口味清淡的食物

作者:朱家三_princess 收藏:2 评论:0

独家

回锅肉

简介: 回锅肉,四川名菜,自己在家做也是很美味,超级下饭的。

作者:益君美食分享 收藏:8193 评论:201

独家

清蒸鱼

简介: 这是一道超级简单 成功率超高的菜 而且我每周都要吃一次 所以你该懂得它有多美味啦 ↖(^ω^)↗

作者:森町小调 收藏:6275 评论:168

独家

清蒸鲈鱼

简介: “酒甘泉滑鲈鱼肥”,鱼刺少,清蒸的肉质嫩,鲈鱼最适老人和小孩吃了!

作者:木易厨房 收藏:5721 评论:158

更多辣椒丝做法

辣椒丝头条

更多辣椒丝头条

辣椒丝问答

猪皮有什么简单又好吃的做法?

皮冻沾蒜泥
话题来自:猪皮34个回答

食物可以换血是真的吗 吃什么食物可以换血

1、洋葱——血液的稀释剂 圆葱,也就是常说的洋葱。它是唯一含有前列腺素A的蔬菜,同时含有槲皮素,两者可以扩张血管,降血压;它还可以降低血液粘度,增加血液流量;降低胆固醇,防血栓。 2、胡萝卜——血管的软化剂 胡萝卜中含有的山奈酚、槲皮素等,可以降血脂和增加冠状动脉血液流量;它含有的钾盐,有助于改善血管硬化 3、大蒜——血液的清理工 工业和交通的快速发展,所带来的副作用是铅的危害。大蒜可以降低血液中铅的浓度,减少铅对神经系统的危害。 4、燕麦——血液减肥工 不仅可以给脂肪减肥,还可以给血液减肥。 燕麦中含有水溶性膳食纤维、皂甙、人体必需的8种氨基酸、镁、酚酸类物质等,这些物质可以降血糖、降胆固醇、减肥、抗氧化,维持血液的健康。 5、茄子——血管的补丁 茄子中,含有维生素P、维生素C、皂草甙、钙、磷、镁等物质,其中维生素P可以增强血管的弹性,降低脆性、渗透性,防止血管破裂和出血。其他物质可以降低胆固醇,防止血栓的形成。 6、粗粮——预防高血压 一项研究结果显示:参与者10年来,每天都吃些粗粮,其罹患高血压的概率降低了4%。降低4%,听起来不是多大的好处,但因为高血压会造成心脏病发作、中风和许多其他健康问题。因此,每一小步都对健康有所帮助。 粗粮中,含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素,如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。 除了这些食物外,平常还有猕猴桃、卷心菜、蜂胶、人参、海带、木耳等食物对血液健康有利。 推荐吃法——洋葱炒鸡蛋 材料 鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克。 做法 1.洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。 2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。 3.锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。 4.然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
话题来自:食物,养生27个回答

土豆和什么炒好吃呢?

凉拌或者跟青椒炒
话题来自:土豆23个回答

土豆和猪肉怎么做菜?

猪肉切片,土豆切块。油煎猪肉后放入土豆,炒制,倒一碗水,少许生抽和老抽。红烧。生姜葱大蒜头提前放入
话题来自:土豆,猪肉8个回答

花甲要煮多久才熟呢?用水烧开至十五分钟后晾干,然后再炒的话要炒几分钟才熟?要放什么下去炒?

你已经煮熟了,下锅翻炒几下,放入自己喜欢的调料,就OK了
话题来自:花甲7个回答
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