
独家
简介: 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。藕能帮助消化、降血糖、减肥等辅助功能。
作者:收藏:3488 评论:583

独家
简介: 以前很少吃莲藕,觉得做这个菜麻烦,难洗干净。自从宝宝可以吃饭后,经常炒着要吃莲藕。为了娃,也需要改变了!今天做的家常版小炒藕丁,爽脆可口,开胃下饭两相宜,制作起来也不难,同时还很清爽解腻哦。
作者:收藏:2280 评论:59

独家
简介: 🔥超级好吃的糖醋藕丁,5分钟快手家常菜!比肉还好吃😋保证你吃一次准上瘾糖醋藕丁😄,非常下饭下酒的一道菜,快手家常菜,而且是越吃越香,保证能多吃两碗饭,酸甜脆爽非常美味的一道家常菜,😊你喜欢吗?喜欢的话就赶快试试吧❗️
作者:收藏:1652 评论:34

作者:收藏:611 评论:22