甜汤

养颜润肺 红枣百合银耳甜汤

简介: 银耳性平,清热健胃,美容祛斑,还含丰富的植物胶原蛋白,能增加肠动力 百合性平,养心安神,润肺止咳,对病后虚弱的人非常有益 红枣性温,营养丰富,补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃 枸杞性热,滋补调养,抗衰老,很多人都不知道常吃枸杞子可以美容 一款简单,又养颜美容的养生甜汤,我隔一段时间就会做的一道甜汤,夏天冰起来喝 滋阴润燥,通体舒畅

作者:summer_sweetie 收藏:2002 评论:77

木瓜玉米大豆甜汤

简介: 对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性,是非常不错的美容养颜汤品。

作者:味谷的厨房 收藏:497 评论:37

百变水果 汤圆银耳甜汤

简介: 现在生活真是好了,吃汤圆已经不能满足仅仅只是汤圆。总是要加些食材来丰富其口味。 今日用银耳、百合、莲子和枸杞煮了一锅甜汤,然后将黑芝麻汤圆加入其中,又加了水果猕猴桃小丁,无论从视觉,还是口味上,或营养上都是非常的丰盛。

作者:挪红 收藏:412 评论:21

独家

夏日消暑甜汤

简介: 薏米、百合和绿豆都是熬糖水的常见食材。绿豆清热解毒,降火消暑、百合具有润肺止咳,宁心安神的功效,而薏米则有健脾,渗湿,止泻,排脓的作用。百合薏米绿豆汤的滋润和消暑效果十分显著,非常适合在夏天食用。

作者:云涛霜雪 收藏:354 评论:26

甜汤系列之桂花苹果汤

简介: 中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。

作者:77 收藏:316 评论:49

独家

百变水果~养生养颜の枸杞桂圆苹果蜜梨甜汤

简介: 甜蜜蜜,吃了你会笑的甜蜜蜜o((*^▽^*))o 请一定要看小贴士!

作者:黄小芽 收藏:257 评论:74

好喝的甜汤,润肺止咳

简介: 如果家里有小宝宝们咳嗽了,可以试试这款甜汤哦,微甜微甜的,小宝宝们肯定喜欢~ 枇杷和雪梨都具有润肺止咳,生津,和胃止咳的功效;针对热咳,和燥热有一定的缓解功效;枇杷酸甜可口,汁多诱人,用它与雪梨同炖食用,止咳功效更甚一筹~

作者:23煮厨 收藏:168 评论:8

桃胶银耳凤梨甜汤

简介: 这个夏天我真是没少炖银耳桃胶这些汤汤水水,喜欢添加各种好吃的水果,非常适合夏日,美容养颜又解暑,好吃还不易胖,每个精致小仙女的夏日必备甜品。

作者:风意画 收藏:148 评论:7

更多甜汤做法

甜汤头条

更多甜汤头条

甜汤问答

四果汤怎么做,求各种材料处理步骤和细节,别百度啊,谢谢!要有特色,也可以来提一些创新思维!开店的

四果汤 四果汤是一道美味可口的名点,属于闽菜系。味甜爽口,清凉解毒。发源于闽南,是当地夏季消暑的重要饮品,每到夏季街边,漳州大街小巷就会有很多卖四果汤的小贩,也有些比较正规的会开个店面,夏天卖四果汤,冬天卖烧仙草。到小店里点碗四果汤,吹吹空调也是很惬意的事情。 四果汤 主要食材 红豆,仙草冻,绿豆,莲子,阿达子,薏米 分类 闽南小吃 口味 消暑爽口 菜品特色 听语音 空心莲子 银耳 绿豆 薏米 阿达子 仙草冻 四果汤配料 空心莲子 200克 银耳. 50克 绿豆 200克 白糖. 400克 薏米 150克 制作方法 1、莲子、绿豆、薏米洗净.分别用盆装,浸水,然后加适量的清水放蒸二十分钟取出。仙草、石花切丁, 阿达籽入水煮熟就可,然后冷却。 2、银耳浸水后洗净,倒入沸水锅.煮二三分钟捞出。 3、砂锅放适量的清水和白糖烧沸.离火晾凉。 4、食时,选取上面若干种喜欢的原料放于碗中,舀入白糖水(或蜂蜜),夏天的时候还可以加适量的刨冰。 味甜爽口,清凉解毒。 由于四果汤的历史悠久,四果汤也加入了一些水果元素,如西瓜,菠萝 而啊达籽也不再只是以前的一种,而是有包馅的。 营养价值 莲子、绿豆、薏米都要煮透。 莲子的做法: 【原料/调料】 白莲200克,鲜菠萝50克,罐头青豆25克,罐头樱桃25克,桂圆肉25克,冰糖300克。 【制作流程】 ①将莲子去皮去芯,放入碗内加温水1杯,上笼蒸至软烂。桂圆肉用温水洗净,泡5分钟,滤去水。鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。 ②将炒锅置中火上,放入清水500克,再放入冰糖烧滚,待冰糖完全熔化,端锅离火,用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内,加青豆、桂圆、菠萝煮滚。 ③将蒸熟的莲子滤去水,盛入大汤碗内,再将煮滚的冰糖水及配料一齐倒入大汤碗内即可[1] 泉州是以石花汤为底了,加上料就为四果汤。石花膏外观类似果冻,但在口感方面则脆而嫩。吃时店家用一把类似刨刀的工具,麻利地在固体状石花膏块上刮,把石花膏刮成均匀的细条盛在碗里,加上红豆沙或是芋泥等,舀一勺蜂蜜水,便是夏日的一道清凉特色小食。各种各样的时令水果、红豆、绿豆、薏仁、莲子、银耳、石花,仙草。任你选,加上冰糖水,得名“四果汤”。
话题来自:汤,煲汤23个回答

银耳怎么吃最好 怎么挑选质量好的银耳?

煲汤,炖,
话题来自:银耳12个回答

煲汤什么时候放盐最适合?为什么

等汤煲到快熟的时侯,因为放早了等到汤煲好的时侯汤就干了没有原来的汤多了就会很盐,如果放迟了汤又不入味。
话题来自:汤,煲汤39个回答

宝宝可以煮夏天的什么食材

我觉得青菜粥最好,天热喝粥补充水分。绿豆是凉性的,不要过量食用。
话题来自:夏天,宝宝辅食50个回答

姐姐给了一些新鲜的莲子,不知道怎么做才能更好吃?哪位大侠给点建议。

谢谢你的邀约,新鲜莲子有非常多的做法~莲子加乌鸡加红枣桂圆薏仁熬汤变成了健脾补气血的莲子乌鸡汤。新鲜莲子也可熬成甜汤加新鲜百合新鲜白木耳变成了益气润肺汤。新鲜莲子也可以炒着吃加新鲜百合和新鲜芡实…新鲜莲子也可以加大米加红枣加枸杞熬粥~
话题来自:莲子3个回答
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