苦瓜

苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!

简介: 季吃苦瓜是最适合不过的了, 苦瓜的营养价值丰富。 苦瓜能够清热解毒, 与香蕉搭配既有解毒排毒的作用, 因为香蕉有清热润肠, 促进肠胃蠕动的作用。

作者:小圆食记 收藏:191 评论:15

阳江豆豉炒苦瓜 不觉苦瓜苦 只闻豆豉香

简介: 苦瓜清热败火,特别适合夏天食用,可凉拌、清炒、煲汤等各种做法。 但是很多人因为它味道甘苦而不喜欢吃。 不过妈妈教了我一个小技巧,先烧开水烫一下苦瓜,然后再与豆豉同炒,非但不觉得有什么苦味,而且特别好吃,让我胃口大开。 也可以拿豆豉鲮鱼罐头来炒苦瓜,味道会更赞哦!

作者:小龙IRIS 收藏:82 评论:6

独家

苦瓜煎蛋➕凉拌苦瓜

简介: 秋冬季吃苦瓜养生。最近上火,正好冰箱里有苦瓜,就做了两个菜。

作者:巴啦啦小魔爪 收藏:140 评论:16

苦瓜也能变美味之四 香蕉苦瓜酸奶昔

简介: 忽然发现香蕉和苦瓜是绝配啊 甜与苦的结合,再加上酸酸的酸奶 美味健康

作者:Eileen 收藏:35 评论:20

苦瓜面膜&苦瓜小吃

简介: 苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质,这种物质可以强化毛细血管,促进血液循环,预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。

作者:毛雯君 收藏:32 评论:36

苦瓜也能变美味3油桃苦瓜

简介: 这一次想试试油桃和苦瓜会产生什么意想不到的化学反应

作者:Eileen 收藏:0 评论:16

苦瓜酿

简介: 多吃苦瓜好处多多,它能清热解毒,养颜嫩肤,滋血养肝,苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,还有明显的降血糖作用。很多小朋友都不爱吃苦瓜,觉得苦瓜苦,但是我从小开始就很喜欢吃苦瓜,最常吃的就是清炒了沾酱油,我一人能吃上一整个不带歇的。今天这个酿苦瓜裹的是香菇猪肉馅,味道很鲜美,蒸煮好后淋上酱,孩子自己就吃了两大块,这个酱配着苦瓜真的太好吃了,完全吃不出苦味儿,要不您试试,孩子肯定爱吃~

作者:爱生活的馋猫 收藏:2682 评论:77

苦夏时的清爽下饭菜~酿苦瓜

简介: 酿苦瓜既简单又营养,搭配了肉类的高蛋白和蔬菜的高纤维,猪肉的鲜香和苦瓜的清苦相辅相成,具有嫩滑清香,清热解毒,鲜香微苦,营养丰富的特点。

作者:味谷的厨房 收藏:1622 评论:83

更多苦瓜做法

苦瓜头条

更多苦瓜头条

苦瓜问答

四季的时令蔬菜有哪些菜?

春天:蔬菜有油菜,菠菜,韭菜,莴苣,卷心菜,葱.春季的黄瓜.水果有草莓,樱桃.桃子,杏子,李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的. 七月核桃八月梨,九月柿子,都指中国农历. 夏天,蔬菜几乎都是可以的,如黄瓜,西红柿,茄子,韭菜,莴苣,四季豆(芸豆),小白菜,扁豆,等等.这些都是可以一直到秋天的。 冬天只有大白菜了.是秋天收获,一直存到冬天的. 水果,都是分品种的,比如葡萄,早的在七月成熟,晚的到秋天了.苹果早的在7月,晚的在九月,比如红富士.梨,早的是一种葫芦梨,和早熟的苹果一样,也是持续整个秋天.山揸是深秋成熟的. (水果的品种是分的很细的,所以不能同意来计算时间. ) 4月苹果梨 5月樱桃枇杷菠萝 6月桃子李子西瓜油桃荔枝 7月西瓜葡萄 8月石榴橘子 冬季橙子冬桃冬梨、 【说实在,依靠如今的生产技术,(什么温室培养,人工种子,基因改良等),蔬菜水果的季节性生产已经不明显了,任何一天都可以吃到(种出)任何季节的蔬果。
话题来自:蔬菜9个回答

嘴唇长水泡了、吃什么好呢

嘴唇长水泡是因为身体上火了,那么我们要保证自己有充足的睡眠,特别是不要使用咖啡、茶等饮料来为夜间的你提神,这样不仅会打乱身体的内分泌,而且对身体的免疫力也有一定的影响。在上火的情况下,多喝一些菊花茶、罗汉果、黄芪、生地、之类的有助于败火的茶,而且其泡的过程十分简单,好喝又降火,只需要用开水泡就可以了,另外煲绿豆汤喝也是可以的。
话题来自:饮食,健康16个回答

苦瓜怎么做好吃?才不苦

客家口味有两种。 一个是酿苦瓜,普通版,大部分地区采用,中间掏空,酿入鲜肉香菇等,蒸或煎。 另外一个还是酿苦瓜。兴宁版,中间掏空,酿入鲜肉香菇等,最重要的是糯米作为主力酿进去。蒸,香!
话题来自:苦瓜12个回答

哪种水果富含膳食纤维?

苹果
话题来自:水果5个回答

吃了榴莲后应该吃什么防止上火?

吃寒性的 下火
话题来自:榴莲9个回答
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