核桃仁

琥珀核桃仁

作者:果实麻麻 收藏:1320 评论:268

最详尽的琥珀核桃仁(非油炸版)

简介: 琥珀核桃仁的味道,有很多讲究。 核桃整体要香脆,糖衣不湿手,有芝麻微香, 一口咬下去不粘牙,外壳不厚不薄恰到好处, 核桃没有潮掉也没有霉掉, 糖衣也没有甜到忧伤, 这么列举起来,我真是挑剔呢! 幸好,自己可以做到满意。 我费尽心力面面俱到地写出来, 希望泥萌都可以成功! 反正,也不难嘛~ 请务必看完小贴士再动手和提问!

作者:小芳草不折腾 收藏:509 评论:37

#菌类料理#木耳凉拌核桃仁

简介: 黑木耳,又名黑菜,桑耳、木茸等,因形似耳,加之其颜色为黑褐色而得名;口感清脆鲜美、滑嫩爽喉,因其蛋白质含量高达10.6克堪比动物食品,故有素中之荤的美誉。 黑木耳还含有丰富的钙、磷、铁、烟酸、维生素B1/B2和粗纤维等微量元素,具有滋补润燥、滋肾养胃、清肺益气、补血活血和镇静止痛等功效;它还具有一定吸附能力,有清涤胃肠和消化纤维素的作用,因此黑木耳又是纺织、矿山工人和理发员所不可缺少的一种保健食品。此外研究发现,黑木耳还一种特殊功效:可化解体内结石。因为黑木耳中含有发酵素和植物碱,能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌,并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。因此,专家建议:患有体内结石的病人,不妨每天有意识地吃上1-2次的黑木耳,这样不但可以缓解病人的疼痛、恶心及呕吐等症状,甚至还可以使人体内的部分结石自然消失。 俗话说:每逢佳节胖三斤,在刚刚过去的新年期间,亲是否跟我一样,顿顿都大鱼大肉吃成圆球了呢,哈哈:反正我是了;所以年过完了,咱也得让肠胃好好清理休息了,来点素口解腻又清肺润肠的美食如何~~~

作者:老方小雨 收藏:227 评论:20

核桃仁虾干时蔬蛋炒饭

简介: 喜欢简单营养的美食,炒饭是家人和我都喜欢的快手饭,今天用核桃仁和虾干做的炒饭,核桃仁富含蛋白质和很多人体必需氨基酸,能促进大脑内部神经递质及神经细胞的合成,能改善脑活力,促进记忆能力,核桃仁中含有大量的钙、铁、磷等矿物质元素,经常食用具有抗衰老,乌须发和防治头发过早变白及脱落的功效。

作者:踏月色而来 收藏:174 评论:28

看得到核桃仁的核桃酥 香酥可口真材实料超满足

简介: 小时候难得吃上一回桃酥,感觉那简直是奢侈品,长大了却不想再吃了,因为桃酥里面再也没有核桃了。试试这款超满足的桃酥吧,一口下去就能吃到核桃仁,真的是超级满足。不过无论是外面卖的还是自己在家里制作的,桃酥可算是个高油高糖的零食了,偶尔过过瘾还可以,天天吃可是要增肥的哦。传统桃酥的制作是要靠臭粉也就是碳酸氢铵来获得酥松的口感,臭粉一般家里都不会常备,替换成泡打粉和小苏打也能获得到酥松的效果,不过比臭粉效果稍微差些。

作者:千寻树 收藏:158 评论:9

核桃仁一口酥

简介: 好多宝宝不喜欢吃核桃,没关系,教你一款宝宝爱吃的核桃仁一口酥,宝宝一定会爱上它

作者:橘子香味825 收藏:138 评论:34

核桃仁芝麻糯米粥

简介: 这是一款香甜粘糯的营养粥,老少皆宜、人见人爱。可增强抵抗力 、健脑益智、延缓衰老、排毒养颜。 材料:糯米,核桃仁,芝麻,糖

作者:挪红 收藏:115 评论:14

蜂蜜核桃仁

简介: 小时候家里最多的零食就是妈妈做的蜂蜜核桃仁,上大学的时候带过一次,之后就成了开学季室友们的必点品……

作者:景小厨 收藏:90 评论:23

更多核桃仁做法

核桃仁头条

更多核桃仁头条

核桃仁问答

黑芝麻的好处有哪些

对头发好
话题来自:黑芝麻16个回答

五仁月饼是哪五仁?

杏仁,桃仁,花生仁,麻仁,瓜子仁,我们老家中秋就是这样的。
话题来自:月饼5个回答

长寿食物有哪些 生活中常见的长寿食物大盘点?

多吃水果
话题来自:食物,养生19个回答

核桃能多吃吗 核桃的功效和作用?不能和什么一起吃?与核桃相克的食物有哪些?

1、每天食用核桃三到五颗为宜。 2、核桃含油脂多,吃多了会上火喝恶心,正在上火、腹泻的人群不宜吃。 3、宝宝患痧疹后也不宜吃核桃,且半年内必须禁吃,以免造成滑肠或痢不止的情况。 核桃的功效和作用 1、抗氧化。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。 2、补脑。核桃含有高蛋白质和人体营养必需的不饱和脂肪酸,可以帮助大脑组织细胞代谢,滋养脑细胞,增强脑功能。 3、美容抗衰老。核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质。 4、治疗胆石症。核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。所以,有胆石症的患者,不妨坚持天天吃核桃仁。 5、防治神经衰弱。核桃可以充当神经衰弱的治疗剂,对于经常头晕、失眠、心悸、健忘、全身无力的人可以起到一定的防治作用。 6、杀菌消炎。核桃具有收敛、消炎、抑制渗出和止痒的作用。 7、降胆固醇。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。 8、防治白发。核桃的维生素E含量高,可以起到润肌肤、乌须发的作用。 1、食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸, 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合, 生成不溶性的沉淀物, 不易被消化吸收, 所以食核桃忌饮浓茶。 2、糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高, 但它可降低胆固醇, 所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致, 在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物, 吃含油脂高的核桃会426 使糖尿病病情加重, 所以糖尿病患者须注意饮食, 尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。 3、核桃与酒不能同吃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质, 但核桃性热, 多食燥火, 白酒甘辛火热。两者同食易致血热, 轻者燥咳, 严重时会出鼻血。《开宝本草》记载: “ 饮酒食核桃令人咯血。” 因为核桃性热,多食生痰动火,白酒甘辛大热, 二者同食, 易致血热。特别是有咯血宿疾的人, 更应禁忌。如支气管扩张、肺结核患者, 饮白酒即可引起咯血, 若与核桃共食, 更易致病。
话题来自:核桃43个回答

春季万物生发 揭秘怎么吃给身体灭火排毒

多喝汤多煮粥吃,不熬夜,多锻炼身体。
话题来自:排毒13个回答
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