花生米

独家

菠菜陈醋花生米

简介: 菠菜陈醋花生米是比较有特色的一道凉拌小菜。是由菠菜和花生米为主食材,再加入其它调味料而成的,主要突出了陈醋的味道,简单快手,美味营养。

作者:辛墨墨 收藏:3875 评论:1410

独家

#咸味#凉拌芹菜花生米

简介: 芹菜具有清热、平肝、明目、降压等作用,还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,其叶和茎中含有挥发性的甘露醇,因此别具芳香,能增强食欲,并具有保健功能。花生具有止血、润肺、和胃、润肤作用,它和大豆一样是一种高蛋白的油料作物,其蛋白质含量可高达30%左右,营养价值可与动物性食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易于被人体吸收利用。常吃花生拌芹菜可帮助改善脑血管循环,延缓脑功能的衰退,并能增强免疫力。

作者:橘子香味825 收藏:3546 评论:1532

独家

凉拌黄瓜花生米

简介: 很好吃的一道菜,做过保证你会爱上它

作者:sophie哈哈 收藏:1937 评论:64

下酒菜凉拌黄瓜花生米

简介: 花生米无论是煮还是油炸都是人们最爱的一道下酒菜。但是油炸花生米虽好吃,却很易上火。吃多了,口中生火疮就杯具了。其实,油炸花生米只要照着菜谱上这么一做,就不会上火了,而且这样吃不仅更香也很健康呢,快来试试吧!

作者:开心果子365 收藏:1639 评论:905

老醋花生米

简介: 老醋花生米为山西名菜,香酥脆口的花生配以清爽解腻的调味汁,酸甜开胃、风味独特,是非常受欢迎的一道下酒佳肴。

作者:茹絮 收藏:362 评论:21

花生米拌黄瓜

简介: 天气热了,来个花生米拌黄瓜,爽口不用担心长胖

作者:hb俗人 收藏:337 评论:11

黄瓜腐竹拌花生米

简介: 爽口的凉拌小菜很受大家的欢迎,而黄瓜作为凉拌菜的主力军也是不可缺少的,放一些腐竹和炒熟的花生米,香脆爽口,营养丰富。无论是作为解腻的小菜,还是搭配米粥都很棒!

作者:辛墨墨 收藏:322 评论:25

独家

挂霜花生米

简介: 酒神必备的下酒菜,你收藏了吗?

作者:偶GV遇 收藏:309 评论:13

更多花生米做法

花生米头条

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花生米问答

黄瓜跟什么一起吃会腹泻?

花生
话题来自:黄瓜4个回答

火锅调料你们都要放什么

可以在首页搜索栏中搜索哦
话题来自:火锅16个回答

自己可以在家做的小零食有哪些

薯片,牛轧糖,冰淇淋,饼干
话题来自:零食29个回答

有没有什么快手菜推荐啊?

青椒肉丝
话题来自:快手菜20个回答

适合家庭聚餐的家常菜都有哪些?

看你是哪里人喜欢吃什么菜系的菜了,一般来说,简单易行的就火锅了,口味按个人喜欢
话题来自:家常菜19个回答
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