秋天

秋天来了,又到了煲汤的好时节

简介: 时蔬排骨汤是一道食补汤品,主要食材是排骨和各种蔬菜,主要烹饪工艺是炖。今天我们所选用的蔬菜主要是玉米和西兰花,玉米可以降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,西兰花是属于十字花科蔬菜,在被摄入肠道后能释放一种化学物质,具有抗炎和预防肠癌的作用。 进入天气渐寒的秋季,喝一碗暖暖的时蔬排骨汤,营养健康还养身哦~

作者:便当先生 收藏:365 评论:6

五彩斑斓蛋黄酥--给自己一个多彩的秋天

简介: 华丽丽换装五彩霞衣的蛋黄酥,让人少女心爆棚到停不下来。 咬一口酥的掉渣~得捧着吃~方子还是之前蛋黄酥的经典配方,做法上稍有不同,呈现出的作品让人眼前一亮。蛋黄酥不一定非得等到中秋节吃,平常也是不可多得的下午茶点心。

作者:熊小熊lan 收藏:138 评论:7

独家

初秋天凉凉🍂来碗猪肚鸡温暖心脾

简介: 超爱学校门口的猪肚鸡火锅,无奈毕业以后不能回去吃太远了,但是在身边又没有寻到味道相似的猪肚鸡,所以就自己琢磨了下,没想到超级简单,只是处理猪肚有些麻烦,心细点也可以处理干净。天气渐渐变凉了,喝上一碗猪肚鸡汤吃一块鸡腿然后暖暖的来个午睡,真是美哉~

作者:卡卡吃吃吃 收藏:17 评论:4

秋天不容错过的美味菜——葱烤芋艿

简介: ★★★★★ 小圆食记 Menu 这是南方人餐桌上经常出现的一道菜,它的特点是口感细腻,香糯滑爽,在葱花的搭配下,真是口齿留香。 在操作上,非常简单,适合初学者和上班族哦。 ★★★★★ 创意指数 葱烤芋艿

作者:小圆食记 收藏:51 评论:7

秋天干燥美味的香菇鸭汤做起来

简介: 秋天天气很干燥,平时可以多喝点汤汤水水的对身体也不错哦 今天来做个简单的鸭汤吧。原材料非常简单,但是做出来味道很不错哦。都是一些很家常的原料,但是只要你处理好,没有腥味吃起来也不油,家人肯定会非常喜欢的。 如果秋冬季容易冷,可以用电陶炉煨着保温,建议用砂锅做,也会更美味哦

作者:小小辅食日记 收藏:7 评论:0

秋天的柿子沙拉

作者:Peehskcalb4 收藏:49 评论:3

深秋天冷能量菜——栗子红烧肉

简介: 来发栗子红烧肉,红烧肉香而不腻!栗子甜面!!完美的组合!!安慰一下自己的身心!!想尽一切方法,吃到想吃的,这才是吃货的完美人生啊!!哈哈哈!!另外,有没有和我一样剥不下来栗子皮的朋友哇!!!一起抱着哭会!

作者:小春xiaochun 收藏:18 评论:6

更多秋天做法

秋天头条

更多秋天头条

秋天问答

四季的时令蔬菜有哪些菜?

春天:蔬菜有油菜,菠菜,韭菜,莴苣,卷心菜,葱.春季的黄瓜.水果有草莓,樱桃.桃子,杏子,李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的. 七月核桃八月梨,九月柿子,都指中国农历. 夏天,蔬菜几乎都是可以的,如黄瓜,西红柿,茄子,韭菜,莴苣,四季豆(芸豆),小白菜,扁豆,等等.这些都是可以一直到秋天的。 冬天只有大白菜了.是秋天收获,一直存到冬天的. 水果,都是分品种的,比如葡萄,早的在七月成熟,晚的到秋天了.苹果早的在7月,晚的在九月,比如红富士.梨,早的是一种葫芦梨,和早熟的苹果一样,也是持续整个秋天.山揸是深秋成熟的. (水果的品种是分的很细的,所以不能同意来计算时间. ) 4月苹果梨 5月樱桃枇杷菠萝 6月桃子李子西瓜油桃荔枝 7月西瓜葡萄 8月石榴橘子 冬季橙子冬桃冬梨、 【说实在,依靠如今的生产技术,(什么温室培养,人工种子,基因改良等),蔬菜水果的季节性生产已经不明显了,任何一天都可以吃到(种出)任何季节的蔬果。
话题来自:蔬菜9个回答

适合秋天吃的水果是什么?

时令水果,这季节卖多的水果
话题来自:水果11个回答

秋天吃板栗好吗?有什么好处

好不容易成熟了,不吃浪费,好处是解馋
话题来自:板栗6个回答

吃什么能够防止皮肤干燥 防止皮肤干燥的正确吃法

1、补充胶原蛋白:鸡翅+软骨 如果要从胶原蛋白含量来考虑,首先想到的就是鱼翅,不过如果同时考虑价格问题,那么鸡翅就是可推荐的食材之一了。由于鸡翅和软骨中的主要成分是胶原蛋白,对于肌肤保湿和保持肌肤弹性有一定的作用,最好每日能够摄入胶原蛋白5克以上。另外,想要促进胶原蛋白的吸收,良好补充维生素C非常重要,因此在补充胶原蛋白时,最好搭配富含维生素C的黄绿色水果和蔬菜会更好哦! 2、补充欧米伽3:三文鱼+坚果 三文鱼和坚果中富含的欧米伽3脂肪酸具有抑制细胞内水分流失的作用,有良好的保湿作用。此外,它还能够促进细胞再生,有效预防皱纹生成,可以说是一种万能保湿美容营养素 鱼油、坚果类食材与橄榄油中均含有欧米伽3脂肪酸,在烹饪料理时用橄榄油代替黄油能更积极地摄取欧米伽3脂肪酸,有助肌肤保湿。 3、补充胡萝卜素:胡萝卜+鸡蛋+海藻 胡萝卜中富含β-胡萝卜素,它能够有效预防肌肤干燥。β-胡萝卜素能在人体内合成为维生素A,具有防止肌肤角质化的作用,同时对肌肤干燥、脱皮等症状有一定缓解效果。β-胡萝卜素在胡萝卜、南瓜等黄绿色蔬菜中含量较多,鸡蛋、海藻类食品中也有较丰富的含量。 4、补充维生素E:沙丁鱼+萝卜叶 沙丁鱼及金枪鱼等鱼类中富含维生素E,它具有保护皮肤黏膜的作用,此外能将氧气和各种营养素搬运给肌肤使用,对于预防肌肤干燥、保持肌肤湿润有良好作用。维生素E在鱼类和其他的蔬菜如王菜、萝卜叶中含量也很丰富。
话题来自:护肤25个回答

血栓是怎么形成的 血栓吃什么食物好?

血栓是因血液成分改变 血管内皮成分改变 血流流动的速度改变 主要清淡为主 忌高盐 高脂 高蛋白
话题来自:食物,养生14个回答
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