润肺

养颜润肺 红枣百合银耳甜汤

简介: 银耳性平,清热健胃,美容祛斑,还含丰富的植物胶原蛋白,能增加肠动力 百合性平,养心安神,润肺止咳,对病后虚弱的人非常有益 红枣性温,营养丰富,补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃 枸杞性热,滋补调养,抗衰老,很多人都不知道常吃枸杞子可以美容 一款简单,又养颜美容的养生甜汤,我隔一段时间就会做的一道甜汤,夏天冰起来喝 滋阴润燥,通体舒畅

作者:summer_sweetie 收藏:2009 评论:78

秋季润肺养颜,来一碗红枣银耳羹

简介: 早晚秋风拂过,那阵阵凉爽,冒似瞬间让人忘记正午时分依旧炎热发闷的感觉。这样的天气让人难免口干舌燥、容易引起咳嗽,皮肤干燥。来一碗润肺养颜的红枣银耳羹吧,让这个秋天更水嫩更健康~~

作者:Lincf_v 收藏:1419 评论:896

独家

补气养阴 润肺止咳 竹荪鸡汤

简介: 天气冷了,煲一款靓汤给家人,暖暖的…… 竹荪形态独异,色泽洁白,味道鲜美,清香诱人,口感软脆,是珍贵的烹饪原料之一。竹荪以鸡汤煨之,清脆腴美,是一款具有补气养阴,润肺止咳,清热利湿的养生汤。

作者:Dr龙 收藏:701 评论:47

独家

雾霾沙尘又来袭,清心润肺全靠它

简介: 天气渐凉 感冒的人越来越多了 如今空气质量一日不如一日 在家煮一锅清肺茶 好喝又润肺~

作者:有食之士Video 收藏:677 评论:13

独家

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤

简介: 银耳雪梨汤是一款家常甜品,主要食材是银耳和雪梨。其做法简便、补水、美容且价格平民化,最重要一点是银耳富有天然特性胶质,加上它的有补脾开胃、养阴清热、润燥之功效,长期服用可以润肤。 雪梨有止咳、降火、袪痰的功效,与银耳一起烹可以起到降火的作用。那么,如何在家做出润肺清燥、止咳化痰的银耳雪梨汤呢?  

作者:西蘭 收藏:616 评论:30

润肺止咳~秋梨膏

简介: 最近空气不好,天天雾霾,特意做了这秋梨膏,润肺止咳,喝上来一杯舒服多了。

作者:凡妈小厨 收藏:614 评论:603

润肺止咳--应季枇杷糖水

简介: 这枇杷糖水放在我小时侯,应该要叫枇杷罐头才对。做法还是那个做法,味也还是从前那个味儿,只是不知道从什么时侯开始,“罐头”这个词突然就被“糖水”两字给代替了,楷杷常在秋冬开花,果实在春夏成熟,因此被称作是“独备四时之气”的水果。枇杷味道甜美,营养丰富,富含葡萄糖,钾、磷、铁、钙以及多种维生素,而且还有清热润肺、止咳化痰的功效。

作者:珊妈 收藏:323 评论:15

独家

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤

简介: 最近宝宝有点轻微咳嗽,喝了这道神奇的罗汉果雪梨汤,有奇效,立马不咳嗽了。我用罗汉果和雪梨煮了近两个小时,雪梨软软糯糯的,汤汁浓浓甜甜的!宝宝一点都不抗拒。 罗汉果雪梨汤润肺下火又止咳,对大人和宝宝咳嗽引起的上火都有效果,如果嗓子发炎转变成痰多咳嗽,那喝罗汉果水是最简单的方法之一。虽说药膳好,但是一定要知道自己是啥症状,对症下药,切勿盲目食用,如果是凉咳,就会适得其反。

作者:西蘭 收藏:315 评论:10

更多润肺做法

润肺头条

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润肺问答

请问做面包可以用红糖吗?

日常食用的糖有红糖、白糖之分,虽然都是从甘蔗或甜菜中提取的,但它们制作工艺不同,其药理作用也大相径庭。红糖的制作工艺较简单,是未经提炼的粗糖。由于未经提炼,所含核黄素、胡萝卜素以及钙、铁、锰、锌等微量元素都是白糖所望尘莫及的。以前,红糖是产妇“月子”里的主要滋补品。 中医认为,红糖偏温,有益气养血、健脾养胃、驱风散寒、镇痛解痉、活血化瘀等作用。而产后适量地补充红糖对改善因失血过多、体力和能量消耗过大,及瘀血等原因出现的乏力、畏寒、疼痛、恶露不净、腰酸、小腹痛等均有很好的疗效。若是胃寒疼痛、呕吐,用红糖与生姜熬水可解。月经痛用红糖与艾叶(常用量:10克)煎汤可解。民间还常用红糖水煮鸡蛋来治疗妇女血虚或月经不调。 白糖是红糖经脱色制成,药性偏凉,有润肺生津、补中益气、解毒抑菌的作用。临床多用治疗肺阴不足引起的干咳无痰,或脾虚、中气不足引起的脘腹疼痛等证,春秋季节多风多燥,肺为娇脏,最易受邪,此时在饮水中适量地添加白糖可起到滋阴润肺的作用。食鱼蟹后引起的胃脘不适则用浓白糖水饮服可解。高浓度的糖能改变细菌菌体中活性成分和水分的比例,从而抑制和杀死细菌。将化脓的伤口拭净,再敷以白糖,能防止进一步感染,从而促进伤口的愈合。
话题来自:面包,烘焙12个回答

杏汁白肺汤的做法及要点是什么?

重点中的重点,是猪肺必须要处理得干净,否则成汤一股腥味,绝无清甜感觉,猪肺也会难以入口。
话题来自:汤,煲汤4个回答

哪种茶可以润肺益肾,治疗便秘

绿茶
话题来自:便秘2个回答

黑芝麻的好处有哪些

对头发好
话题来自:黑芝麻16个回答

产妇坐月子吃什么好,有没有详细的方案?

我坐月子一开始奶比较多一开始一星期吃蔬菜别吃鸡鸭鱼肉,因为刚生下来奶多你吃浑的会回奶如奶少让孩子越吸奶吸开了奶就多了个人观点
话题来自:坐月子29个回答
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