抗癌

防抗癌明星蒜蓉西兰花,怎么样做才好吃?

简介: ★★★★★ 小圆食记 Menu 蒜蓉西兰花是一款清清淡淡,做法又简单的家常小炒,耗时短,很方便。 西兰花是防癌抗癌的明星蔬菜,热量非常低,非常适合于减肥。 ★★★★★ 创意指数 蒜蓉西兰花 ▼ 蒜蓉西兰花 ·食材· 西兰花、蚝油、蒜、盐

作者:小圆食记 收藏:4394 评论:65

西兰花这样做健康又美味,减肥抗癌两不误!

简介: ★★★★★ 小圆食记 Menu 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C含量极高,比大白菜、番茄、芹菜都高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能。 ★★★★★ 创意指数 杏鲍菇扒西兰花

作者:小圆食记 收藏:2579 评论:53

最接地气的抗癌明星菜:蒜蓉红薯叶

简介: 这是最接地气的抗癌明星菜,一把两元钱,两把三元钱,又便宜又好吃!红薯叶有降糖,延缓衰老,防癌抗癌的功效。

作者:紫色浪漫wh 收藏:41 评论:7

杏鲍菇这么做不要太好吃!美容,抗癌,增强免疫力!

简介: ★★★★★ 小圆食记 Menu 好吃没商量。 这款菜灵感来自于食堂吃到的椒盐蘑菇。 加上黄油,热量很高的素食XDDDD吃完要加倍锻炼身体消耗掉热量哦(´-ω-`) ★★★★★ 创意指数 椒盐杏鲍菇

作者:小圆食记 收藏:609 评论:9

抗癌前五的蔬菜~糖醋手撕白菜

简介: 卷心白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

作者:粒粒糖777 收藏:168 评论:56

独家

时令糕点,Q弹可口,还可以抗癌减肥的,菱角糕

简介: 菱角是一种菱科,菱属。又名腰菱、水栗、菱实,味甘、凉、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。 菱角外表不太好看,但它功效多多哦。 1、抗癌,菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。 2、补脾益气健脾,强股膝、健力益气 3、缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。 4、减肥,菱角利尿、通乳、解酒毒,是减肥的辅助食品。 切记,切记,吃了菱角千万不能吃猪肉,尤其是猪肚,也不能吃蜂蜜,不然会肚子痛哦。

作者:西瓜甜甜 收藏:34 评论:6

胡萝卜炒西兰花

简介: 春天人体肝火旺盛,饮食宜清淡,特别是晚餐更宜清淡。那我们就继续清淡饮食之旅,给大家介绍一道适合晚餐食用的美食:胡萝卜炒西兰花。胡萝卜护眼益肝,营养价值非常高,特别适合用眼一族食用,尤其是正在上学的孩子要多吃。西兰花自不必多说,它是十字花科中的抗癌明星。怎么炒?有讲究,您且随我看来。

作者:静默成诗 收藏:11331 评论:185

西兰花炒虾仁

简介: 【西兰花炒虾仁】是一道老少皆宜的菜,无论是它的营养,还是它的口感,都特别适合各个年龄层次的人士。 虾仁肉质松软,清淡爽口,很容易消化,营养全面。西兰花的营养成分十分全面,而且各项含量都比较高。如蛋白质,碳水化合物,脂肪,矿物质,维生素C和胡萝卜素等等。西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一,而西兰花最显著的效果就是防癌抗癌,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果特别好。

作者:零落 收藏:10549 评论:189

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抗癌问答

吃苹果的好处和功效?

苹果可以美容,抗衰老、通便作用
话题来自:苹果18个回答

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蒜怎么吃才算不浪费?

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