小饼

抹茶猕猴桃小饼干

简介: 猕猴桃切片造型的小饼干哦,萌萌哒~ 软妹子,熊孩子绝对无法拒绝的诱惑腻 而且这个“猕猴桃”肯定不会酸的哦~又甜又香~ 该方大约可出3.5cm直径的圆形饼干30块

作者:青青爱抹茶 收藏:2080 评论:42

土豆泥小饼12m+

简介: 土豆做饼之前是生还是熟的区别。生的面粉会放的多一些,增加黏稠度,而熟的面粉则可以少放一些,突出了土豆泥的香甜味道。大家可以分别试试,看看宝宝更喜欢哪个。

作者:花姐小食光 收藏:1581 评论:67

独家

鸡蛋小饼

简介: 商店里琳琅满目的小蛋糕,饼干类小点心食品是宝宝的最爱,但是这些东西,多多少少都会含有添加剂,防腐剂等。宝宝经常吃当然不利于健康成长。 不慌!饭团麻麻来帮你,只需花上半个小时就能做出健康美味的零食,让身在职场的你也有空为宝宝准备营养的零食,让宝宝远离富含添加剂的的食品。

作者:bbyyfs520 收藏:1490 评论:50

独家

山药小饼

简介: 营养快手且越吃越爱的早餐选择,外皮略带脆韧,里面像馒头一样松软

作者:与慕爸爸 收藏:1455 评论:51

花生奶油小饼干

简介: 这是一款加了花生酱的小饼干,酱香浓郁,酥松可口,一边吃,一边掉渣,值得一试!

作者:尝尝好味道a 收藏:1377 评论:589

独家

牛奶小饼干

简介: 这是一款君之的饼干,配方稍微做了改动。挺适合新手操作的,配料和做法都简单,饼干口感稍微带点儿脆、硬,奶香浓郁。

作者:孩妈妮妮 收藏:1348 评论:647

独家

南瓜芝麻小饼干

简介: 今天买了一大块儿南瓜 做了南瓜麻球,南瓜戚风蛋糕,还有剩下南瓜泥,于是脑洞大开,突发奇想做了南瓜爱心小饼干,结果出乎意料的美味哦。

作者:枭笑私房菜 收藏:958 评论:452

胡萝卜小饼

简介: 胡萝卜富含维生素和膳食纤维,鸡蛋富含蛋白质及矿物质,胡萝卜和鸡蛋的完美结合,不仅美味,还能补肝明目,保护视力,健胃消食,增强抵抗力。赶紧学学这道简单小饼吧! 营养分析

作者:bbyyfs520 收藏:812 评论:33

更多小饼做法

小饼头条

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小饼问答

有什么适合在家自己做的小零食?

牛轧糖不错。还有炸薯条油炸类小食
话题来自:零食18个回答

如何准备一次不错的野餐?

做几个三明治,水果沙拉,再来一杯鲜榨的橙汁
话题来自:野餐10个回答

自己可以在家做的小零食有哪些

薯片,牛轧糖,冰淇淋,饼干
话题来自:零食29个回答

吃葡萄干会发胖吗 吃葡萄干的好处?

吃葡萄干会不会发胖呢? 1.注意适量 葡萄干营养确实非常丰富,它富含很多维生素,是人体必需的营养。如果有条件经常吃一些葡萄干,不仅会美容养颜,而且还会通便理气。但是葡萄干糖分太高,尤其是新疆的葡萄干,是新鲜葡萄糖分的4倍,属于高热量水果,这样的葡萄干吃多了当然会发胖,所以吃的时候要注意适量,每天吃十几颗就可以了。 2、葡萄吃法 葡萄干儿既然是这么好的食物,如何吃既能吃得健康又不发胖,不要把葡萄干当成零嘴来吃,葡萄干可以配合着做米饭做粥,甚至做面包做一些小饼干,把葡萄干作为一种配料,这样吃起来不太好干,别有一番风味,而且还可以减少葡萄干的食用量。打果汁的时候放上几个葡萄干,果汁会更加香甜,这样更利于葡萄干里面维c的吸收。 吃葡萄干的好处 1、葡萄干的营养价值非常高,它的主要成份为葡萄糖;葡萄糖在体内被吸收后,立刻就会变成身体所需要的能源,葡萄干还含有多种维生素和镁、铜、磷、锰、铁、钙钾多种矿物质,所以它对恢复疲劳非常有效。 2、葡萄干也含有非常丰富的铁、镁、铜等营养素,所以它对贫血症状也很有功效。 3、葡萄干跟生葡萄最不同的地方为──葡萄干必须经过曝晒的过程。正因为如此,它含有生葡萄所缺乏的贵重成分,其中的一种为多元酚。能够保护身体,免受自由基之害。 4、葡萄所含有的多元酚集中于果皮的部分,所以想多摄取多元酚的话,那就必须连果皮也吃下去。但是一般人在吃葡萄时总是剥掉葡萄的果皮,只吃里面的果肉;这样的吃法不可能充分地摄取到多元酚。所以就这一点来说,葡萄干由于颗粒比生葡萄小的很多,很容易脸皮跟种子都吃进去,这样的吃法才能得到效果,当然也就能获取到大量的多元酚。 5、葡萄干含有核黄素、维生素A、铁所以对视力恢复非常有帮助。 6、葡萄干中含有白藜芦醇这种多酚的成分,它能有效防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长。吃葡萄干能够预防结肠癌;因为葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。
话题来自:发胖8个回答
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