腹胀

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猪肉白菜炖粉条

简介: 【猪肉白菜炖粉条】是一道东北菜,尤其冬天最爱吃。但您知道什么原因吗? 猪肉含有丰富的优质蛋白和必需的脂肪酸,可补铁、补肾养血、滋阴润燥;白菜含有丰富的粗纤维,可润肠,排毒,促进肠胃蠕动,帮助消化。不仅可消除积食,还能预防肠癌;秋冬季节特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,护肤、养颜都是极好的;白菜中的微量元素还能预防乳腺癌,这也是中国、日本妇女乳腺癌发病率低的原因。 由此可见,【猪肉白菜炖粉条】可一定要常吃,尤其是冬天大鱼大肉,大量储存能量而导致的腹胀、积食,那就更加要多吃白菜啦。

作者:零落 收藏:5911 评论:145

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宝宝鳕鱼土豆饼

简介: 鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。 更重要的是,鳕鱼的肝脏含油量高达45%,同时含有A,D和E等多种维他命。 吃土豆有助于消化系统健康,有些宝宝有腹胀腹痛,消化不良等症状。父母可以做一点土豆泥给宝宝吃,土豆有通便降火消炎去毒的功能。 很快手的早餐,蔬菜和配菜可以随意搭配。宝妈们学起来做给宝宝吧。

作者:满妈厨房 收藏:2011 评论:29

宝宝辅食:栗子红枣粥—喝一碗,热乎乎,营养暖胃又舒心!10M+

简介: 吃栗子的季节 当然不能辜负栗子哈 而且天凉了 总觉得早上要喝一碗热乎乎的粥下肚 暖胃舒心 栗子粉糯 红枣香甜 又甜又粉的 小小宝吃的话可以用料理棒处理下

作者:窝小芽 收藏:1786 评论:48

宝宝辅食:栗子鸡丝粥

简介: 老少皆宜的一款营养粥 栗子粉糯 香菇鲜美 加上高蛋白的鸡肉 营养美味 用新鲜鸡腿肉口感会更嫩 给小宝宝吃,还可以把栗子处理成栗子蓉,更软糯香甜 大米还可用少许植物油腌制30分钟,粥会更香更软烂哦

作者:窝小芽 收藏:1279 评论:35

宝宝辅食:苹果栗子饼

简介: 苹果清甜,加上栗子的粉糯和香味,怎么也吃不够哦!12M+ 吃栗子的季节 宝宝当然也不能错过 栗子营养丰富 可以搭配做很多食物 今天的苹果栗子饼松软可口 苹果清甜加上淡淡的栗子香味 撒上一点点黑芝麻提香 苹果也可以换成其他水果,像梨、香蕉等 小芽是将煮好的栗子,和苹果直接搅拌成泥了

作者:窝小芽 收藏:969 评论:40

鱿鱼炒冬瓜皮

简介: 冬瓜全身是宝这谁都知道,然而还是很多人在食用的时候却把冬瓜皮狠心的丢弃。你可曾知道在垃圾桶里的冬瓜皮那哀怨又委屈的申诉?冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性营养成分。它能有消暑、健脾、利湿之功效,可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。

作者:开心果子365 收藏:655 评论:243

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秋风渐凉,来一碗猴头菇鸡汤养胃吧

简介: 最近东北的天气越来越凉了,天气一凉就总想喝点热的暖胃。都知道猴头菇养胃,除了养胃猴头菇还能补虚,抗癌,益肾精,可改善食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,失眠多梦等身体不适。

作者:凡妈小厨 收藏:550 评论:967

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南瓜莲子薏米牛奶饼

简介: 继健脾养胃第一良药:山药糯米糙米芝麻粥,今天咱们来个健胃无敌小饼,适合养胃和胃不舒服的时候吃。草草把饼做成糊糊再烙成饼,10M+的宝宝都能驾驭哦。 妈妈们费些心思把胃肠养好,能给我们宝宝带来更有活力的身体哦! 薏米营养很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,最近又被列为防癌食品。薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。

作者:一日五餐辅食 收藏:340 评论:29

更多腹胀做法

腹胀头条

更多腹胀头条

腹胀问答

如何烹饪金华火腿?

一般人均可食用,产妇、儿童及瘦弱者更宜食用。 1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不开者食用;适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用; 2. 患有急慢性肾炎者忌食;凡浮肿、水肿、腹水者忌食; 感冒未愈、湿热泄痢.积滞未尽、腹胀痞满者忌食; 3. 脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食;高血压患者、老年人、胃肠溃疡患者禁食。 1、腌笃鲜 一、用火腿的蹄子和新鲜猪蹄一起炖。 二、把火腿切成小块或者片,与新鲜竹笋一起煮,可以大汤的,可以少量汤的,都可以; 三、用火腿肉与新鲜肉、竹笋等新鲜蔬菜一起煮。 2、用火腿切片蒸鱼 对鱼体割口,放上火腿片,加料酒、葱姜等佐料,蒸20分钟。 3、蜜汁火方: 将一方块带皮火腿肉用刀做网格式轻轻割口,浇上蜂蜜,加料酒蒸。蒸到肉烂。 4、火腿蛋饼: 火腿蒸熟,切簿片再切成小片,鸡蛋打散,加入火腿片,入锅摊成饼。
话题来自:火腿2个回答

喝豆浆有什么禁忌吗?

豆浆一定要煮熟 不能喝生豆浆
话题来自:豆浆20个回答

吃虾不能吃什么?为什么?

水果 海鲜内多数含有五价砷 跟水果内的维生素c产生化学反应 变为三价砷 就是砒霜的主要成分
话题来自:饮食,健康14个回答

海水可以煮海鲜吃吗?有什么危害?

感觉最好不要吧
话题来自:海鲜6个回答

印尼肉豆蔻产地在那里?

主产于马来西亚和印度尼西亚、我国广东、广西、云南亦有栽培、该种为热带著名的香料和药用植物、冬、春两季果实成熟时采收、其中仁入药、可治虚泻痢疾、脘腹胀痛、呕吐等、外用可做寄生虫祛除剂、治疗风湿疼等、此外、还可作为调味品、工业用油原料等。
话题来自:印尼,肉8个回答
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