破壁机

自制零添加山楂糕(破壁机)

简介: 山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。外卖的山楂糕有可能放有色素等添加剂,还是自己在家做的吃着放心,而且操作很简单。春节期间,这个佐餐小食是你的不二之选。

作者:鱼儿AA567 收藏:256 评论:11

懒人食谱破壁机棉花轻乳酪

简介: 好吃

作者:小小辅食日记 收藏:61 评论:22

沙冰在家自己轻松做汉美驰破壁机帮你一键搞定~草莓芒果冰沙

简介: 眼看着夏天就要来临了,一出门就被大太阳晒的口干舌燥,回了家恨不得扎在凉水盆中降温,熊孩子更是吵着要吃冰,现在市售水果冰沙健康问题令人堪忧,不知道里面是否有水果,不知道里面是否有冰沙,不知道里面还有什么我不知道的,所以我决定自己在家为家人做健康正宗的水果冰沙,看来以后什么都是要自己亲自动手做了才放心。

作者:海迪澈777 收藏:30 评论:6

破壁机版鲫鱼浓汤

简介: 在忙碌的早晨,我们也能享受一个营养美味的早餐,让你能量满满的拥抱美好的一天吧!

作者:mm1071020859 收藏:105 评论:9

鲜虾胡萝卜茄汁浓汤——破壁机之高钙养生汤

简介: 如果你想在春节为家人准备一顿丰盛的宴席,一台多功能的破壁机是必不可少的,它可以让你用最少的食材,最简便快捷的的方法,只需要轻轻一个按键,你便可以不用再手忙脚乱。汉美驰魔力红破壁机,除了果汁、刨冰等功能,还有个强大的功能就是热汤,而这款破壁机和市面上普通破壁机不同,利用高速破壁的同时增加物理环绕加热原理,实现了加热与破壁技术的完美结合,做出的食物口感非常细腻。

作者:蜜斯吾 收藏:58 评论:6

春天精力汤 破壁机食谱#一日三汤#

简介: #一日三汤#【春天精力汤】 食材(三人份):豌豆苗10g、甜菜根50g、苹果1颗、菠萝200g、综合八宝生坚果1大勺、大豆蛋白粉1大勺、好水500cc。 做法:将所有食材放入Vitamix5200中,盖紧盖子,开机打50秒即可。 温馨小提示:买不到新鲜甜菜根可以用甜菜根粉替代

作者:营养de岳 收藏:54 评论:25

珍珠鸡肉丸子——破壁机轻食年菜

简介: 在春节里是不是想要大口吃肉又怕长胖,吃鸡胸肉是较好选择。鸡胸肉可以补充铁元素 ,保证基础代谢 ,鸡胸肉不仅低脂高蛋白,而且含有大量的铁元素,易被人体吸收入利用,还含有人体生长发育有重要作用的磷脂类。这次我用汉美驰魔力红破壁机用高速破壁的方法,做一道轻食年菜——珍珠鸡肉丸子,极大程度保护了鸡胸肉的营养,吃起来健康美味

作者:蜜斯吾 收藏:43 评论:6

芋香黄金糯米糍——破壁机年味甜品

简介: 逢年过节都要吃一些糯米制作的食物:汤圆、元宵、年糕、八宝饭……无一不是吉祥如意、合家欢乐、团团圆圆的象征,糯米糍是蒸熟的汤圆,裹了椰茸的糯米糍吃起来细腻甜软,满口余香,口中的年味道让记忆复活起来,让人想起于“年”的一切。 这次制作的芋香黄金糯米糍主要食材有荔蒲芋、南瓜、熟糯米粉、白糖、玉米油。 荔浦芋性平、味辛,具有养胃、补肾虚、健脾的功效。 南瓜具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;适合久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠。 糯米含有丰富的钙、磷、铁、维生素B、烟酸,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。 这三种食材结合做成软糯清甜的糯米糍,健脾养胃解毒助消化,春节的小点心作为下午茶或饭后甜品,相当适合。

作者:蜜斯吾 收藏:29 评论:6

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破壁机问答

如何煮豆浆不糊锅,不溢锅?

小火大概80度左右吧
话题来自:豆浆18个回答

西红柿怎么吃最营养?

用嘴吃呗
话题来自:西红柿70个回答

做完胃手术后吃什么好 做完胃手术的饮食食谱

鸡蛋疙瘩汤,加少量盐
话题来自:养生,健康25个回答

花生可以提高记忆力是真的吗 花生怎么吃最好

您好,提高记忆力不知是否得到过权威认证,但是花生的养生价值是被公认的。比较好的做法有醋泡花生,可以软化血管,降血压和美白。平时吃的话我更喜欢核桃花生加牛奶,放入破壁机或搅拌机中打成核桃花生奶,满足营养需求
话题来自:花生8个回答
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