空气炸锅

#咸味#缤纷低脂鸡肉串(空气炸锅版)

简介: 说起减肥,真是件超级痛苦的事儿,肚子饿得咕咕叫,又不能放肆大吃~ 无肉不欢的吃货更是痛苦不堪,其实减肥中的亲可以选择适量食用禽类肉品,禽肉是高蛋白、低脂肪的食物,特别是鸡肉中赖氨酸的含量比猪肉高13%,低脂的同时又能补充蛋白质,怕胖的女士很适合食用哦~ 今天多味就为大家带来一道很不错的鸡肉做法,缤纷鸡肉串~为了不会使低脂的鸡肉变的油腻,所以使用了空气炸锅,家里没有炸锅的亲也可以选用烤箱制作哈~

作者:多味小厨 收藏:786 评论:1229

空气炸锅版鱿鱼圈

简介: 用空气炸锅做“炸鱿鱼圈”,用油量不足一勺,无油烟更健康,口感同样酥脆好吃。

作者:寻找桃花岛 收藏:656 评论:27

独家

孜然鱿鱼(空气炸锅版)

简介: 说到孜然鱿鱼,不知道有多少人对它喜爱有加。多味可是特别喜欢呢,每次去大排档或者夜市,绝对是必点的小吃~最近决定在家做这吃,比外面的卫生又实惠,味道也是相当不错滴~喜欢吗?喜欢就继续往下看哈~

作者:多味小厨 收藏:504 评论:1085

空气炸锅鱿鱼圈🦑【宝宝辅食】

简介: 这是一道无油的美食、用空气炸锅烹炸、少油健康美味、是宝宝们的好零食哟…… 鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等、并且含有十分丰富的诸如硒、锰、铜等微量元素的食物、鱿鱼利于骨骼发育和造血、能有效的治疗贫血、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能、鱿鱼还有滋阴养胃、补虚润肤的作用……

作者:踏月色而来 收藏:434 评论:36

#辣味#香辣黑椒鸡腿(空气炸锅版)

简介: 好喜欢鸡腿,应该说鸡肉类的都喜欢,哈哈。做了一份鸡腿,对于酷爱鸡肉和黑胡椒的我来说,一定要将它们组合在一起,有加入了小米椒,味道更是无敌~当然不仅味道好,颜值也是高高的,要问为何如此靓丽?继续往下看就知道啦~

作者:多味小厨 收藏:393 评论:1022

独家

风味油边(空气炸锅版)

简介: 每去烧烤店,必点的一定是烤油边,油边这个部位堪称猪身上的精品,味道也是相当不错~这次使用空气炸锅制作,也真是轻松了不少~

作者:多味小厨 收藏:173 评论:674

独家

#咸味#孜然鸡脖(空气炸锅版)

简介: 鸡脖子经常被酱着来吃,我们今天就换个做法,味道绝对甩酱鸡脖N条街~今天再给大家带来另一种孜然鸡脖的教程,很简单哦~使用的是空气炸锅,当然没有空气炸锅的亲也可以选择油炸,或者烤箱哈~

作者:多味小厨 收藏:172 评论:1140

空气炸锅版—奥尔良烤鸡腿

简介: 自从有了空气炸锅后,就喜欢来制作各种美食,很方便,又少油、健康

作者:孩妈妮妮 收藏:165 评论:47

更多空气炸锅做法

空气炸锅问答

请问大家怎么炸薯条最好?

将土豆切成细条,放在油里炸,出锅以后再放点孜然,更美味
话题来自:薯条8个回答

如何炸东西不那么油腻?

炸两遍
话题来自:炸东西10个回答

炸薯条用什么油,炸出来比较好吃?

花生油,玉米油都可以
话题来自:薯条12个回答

自己在家怎么做薯条?怎么做比较好吃?

把土豆切成条状,稍微粗一点,然后用玉米油烧老 ,下锅炸成金黄
话题来自:薯条11个回答

怎么才能在家做出好吃的炸鸡!

首先鸡肉要洗净,用料酒盐等调味料先腌制,裹上面包糠(自己做或者买现成的),用空气炸锅炸,健康能量少
话题来自:炸鸡6个回答
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