琵琶腿

椒盐鸡琵琶腿

简介: 这道菜是在英国的时候凯哥教我的,虽然偶尔做一次,但每次都爱不释口。

作者:慧梓aquarius 收藏:70 评论:11

奥尔良烤琵琶腿

简介: 奥尔良的味道是每个人都难以抵挡的诱惑吧,那鲜鲜辣辣的味道,那回味无穷的滋味,真是让人难以忘怀啊。以前经常在外面买着吃,现在咱可以自己在家做了,而且方法很简单哦。

作者:石榴小厨 收藏:45 评论:13

烤肉拌饭:琵琶腿版

简介: 在外面吃过两次烤肉拌饭,就琢磨着自己试试,自己做完发现,以后再也不想吃外面的了!好吃到哭!

作者:小鱼麻麻爱小鱼 收藏:44 评论:13

香菇烧琵琶腿

作者:蘑菇玥 收藏:75 评论:8

独家

蘑菇烧琵琶腿

简介: 我家哥哥的拿手菜。本来应该他烧,结果开好会回家晚了,只好我来烧。由于不知道哥哥的独家秘方,味道变了,不过,也还是鲜美。

作者:棕色树袋熊 收藏:15 评论:2

酱烤琵琶腿

作者:苏小几 收藏:27 评论:18

乳香琵琶腿芋艿煲

作者:ChelseaSun 收藏:10 评论:0

独家

可乐琵琶腿。

作者:佑子妈咪 收藏:12 评论:17

更多琵琶腿做法

琵琶腿问答

孩子早晨不爱吃饭,做什么早餐比较好?

早餐不爱吃早饭可不是一个好习惯,最直接的危害是容易造成上午在学校课堂上精神不集中,无法集中注意力。所以一定要让小朋友吃上早饭。



一份营养均衡的早餐应该包含:

淀粉类主食

蛋白质(常见易准备的包括鸡蛋、猪肉、牛肉、豆腐等)

蔬菜或水果

少量的坚果(现在每日坚果很常见,方便准备)

水(常见易准备的有牛奶、豆浆、果汁等)


所以如何搭配又让小朋友爱吃呢?

推荐中式和西式搭配的方法,让小朋友能口味和营养双丰收。

西式自制汉堡+风味牛奶



什么?一早上就给小朋友吃“垃圾食品”其实少炸制,轻酱汁,由面包+肉+蛋+蔬菜组成的汉堡完全能满足一份有营养的早餐的全部要求。而且制作方法简单,口味符合小朋友的要求。

准备材料:

面包两片,我一般用吉士面包,口感比较软。鸡琵琶腿一个,番茄一个、全脂牛奶、可可粉等。

琵琶腿去骨用生抽,蚝油,糖,番茄酱腌制20分钟,推荐晚上腌好早上用。鸡皮向向放入加热的平底锅,小火慢煎出油,然后翻面煎熟即可。

鸡蛋煎成荷包蛋,由于是给小朋友吃,所以一定要煎熟,不要溏心的。

面包片开,加入番茄酱,煎好的鸡腿,鸡蛋和切片的番茄即可组装好汉堡。

制作风味牛奶,可可粉一点温水化开,加入加热的全脂牛奶即可。

从准备到上桌,总共不超过15分钟,汉堡的形式也比较吸引小朋友,让他更加的开胃。

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