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的家常做法,共“153”个相关问答

莲子百合雪梨汤的作用

不会制作步骤11.准备好所有的食材22.莲子、银耳先泡发33.浸泡20分钟后的莲子,加入适量的清水上锅蒸15分钟44.蒸熟的莲子55.雪梨洗净去皮,切小块备用66.泡发后的银耳洗净去根部后撕小瓣77.百合洗净浸泡5分钟88.汤锅注入适量清水,放入撕成小瓣的银耳大火煮开,文火煮30分钟99.加入浸泡后的百合1010.加入切小块的雪梨1111.加入籂孩焚绞莳悸锋溪福娄蒸熟的莲子,大火煮开,文火煮15分钟1212.红枣、枸杞洗净1313.放入红枣、枸杞、冰糖文火煮15分钟即可
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猪蹄和梨能一起吃吗

不可以的呢,梨和猪蹄不可以一起吃,两种食物相克。
  【猪蹄食用禁忌】
  猪蹄+黄豆:腹胀
  猪蹄+梨:伤肾脏
  猪蹄+杏:腹痛
  猪蹄+杏仁:腹痛
  【梨食用禁忌】
  梨+猪蹄:伤肾脏
  梨+开水:吃梨喝开水,必致腹泻
  梨+蟹:一起吃会影响肠胃消化
  梨+螃蟹:二者一起吃,伤人肠胃
  梨+鹅肉:损伤脾胃
  梨+猪肉:伤肾脏
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梨与红枣薏米可以一起煲汤吗?

黑豆薏米啊胶红枣可以一起煲汤喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富。分钟后开盖调入盐即可。这些原料里面的蛋白质互补作用在食物中是典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合煮汤可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生之食品
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如何做无花果雪梨银耳汤怎么做好吃

银耳无花果雪梨汤的做法

1.干无花果,雪耳,雪梨,冰糖

2.雪耳泡发洗净切成小块,雪梨削皮切成小块也可不削,无花果洗净
3.一起放到容器里加水,加入冰糖。待水开小火炆半小时即可。
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秋天合适饮无花果雪梨瘦肉汤功效

无花果的功效与作用
1.无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。
2.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
3.无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。
4.无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
5.未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
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雪梨无花果炖猪肺汤的做法,雪梨无花果炖猪肺汤怎么做

雪梨无花果炖猪肺汤的做法

1.准备好熬汤的食材:先将猪骨头冷氽一次,第二次热氽时,与烙猪肺一起进行处理。无花果用清水浸泡至软,捞起控水备用。雪梨留皮去内核,切成滚刀块。

2.在煲胆内将步骤1处理好的食材放入,加放冰糖、陈皮,调料盐、鸡精也一起放入。胡椒粒属燥热之物,会影响此汤的食疗效果,就不放了。

3.往汤煲内加入开水。

4.放入电炖锅,炖制时间设定4小时。

5.经历4小时炖制后,即可出锅,一盅1.6升,汤色清澈、清甜滋润的“雪梨无花果炖猪肺汤”大功告成。
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雪梨苹果雪耳煲猪骨有什么用途

冰糖炖雪梨是一道历史悠久的甜品,因其具有取材方便简单,用料平常,功效不凡,在民间广泛流传。冰糖性味:甘、平、无毒。归经:入肺、脾。冰糖的作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。功效:养阴生津,润肺止咳。主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
所以要多多吃喔
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无花果雪梨排骨汤怎么做

用料
无花果10个
雪梨一个
排骨一条
生姜2片
无花果雪梨排骨汤的做法
排骨切块,放入冷水中煮沸,将排骨捞起,备用。倒掉汤水。
生姜切片(2片,依据个人口味增加,生姜太多姜味过重),雪梨去心去蒂切块(不用去皮),无花果洗净。
将以上材料放入炖盅(高压锅也行,不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养),加入适量的水(这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水),加入1勺盐。炉火炖5个小时,电炖盅(200W)炖7个小时,高压锅压2~3个小时。出锅,喜重味的可以适量再加点盐,喜清淡的不用加任何东西就能直接喝的~
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雪梨煲无花果怎么做?

雪梨煲无花果
简介:

宝贝这两天上火了,喊喉咙痛.所以煲了这个老火汤帮她清清火.雪梨、无花果、南北杏都有润肺止咳的功效,加上猪骨头一同煲煮,味道清甜鲜美,宝贝很喜欢。
材料:
雪梨2个,红萝卜1个,猪骨400g,无花果12颗,南北杏50g,盐适量,鸡精1/2茶匙
做法:

洗净,挖去梨芯,切成块;红萝卜洗净去皮,切成滚刀块;
猪骨在开水里氽煮10分钟,去掉血水;
砂锅里倒入1000毫升水,煮开后加入猪骨、、南北杏、红萝卜。煮开后调小火煲1小时;
1小时后加入雪梨,再次煮开后调小火煲1.5小时;
最后加入盐和鸡精调味。
小诀窍:
煲汤的猪骨选排骨头比较好,肉较嫩且不肥腻;
因雪梨和无花果都带甜味,所以无须加蜜枣已够清甜了.
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雪梨无花果排骨汤怎么做?

雪梨无花果排骨汤



材料:排骨,雪梨,无花果,淮山

调味料:盐

制作过程:

1、首先把排骨洗净,锅放水烧开,放入排骨焯一下,捞起来后用凉水冲干净浮沫血水,沥干水份放盆子里备用。

2、然后将雪梨、淮山削皮洗净切滚刀块,无花果洗净备用。



3、将所有整理清洗干净的材料一并放入炖盅中,放入电子煲里,设定好时间,上班去咯~~~



4、晚上下班回到家,打开汤煲,用汤勺舀掉汤上面的一层浮油,加入适量盐,再加热一下。



5、热了,可以开喝啦!

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