山药

相关搜索

山药的家常做法,共“291”个山药相关问答

高血脂,高血压能不能吃猪蹄炖山药

不能吃,油脂太大,不过你可以在市场上买脱脂猪蹄.
67

猪蹄能和山药炖一起是下奶汤吗

你好,猪蹄可以和山药一起炖,猪蹄和山药之间的成分不会发生不良反应,一起吃不会引起身体不适,也不会危害身体健康。
猪蹄有一定下奶的作用。
传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。不过产妇分娩之后身体消耗大,肠胃消化能力减弱,产后不要立即吃猪蹄,约在产后3-5天之后,视情况食用。
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老。此外,猪蹄还有下奶的功效,胶原蛋白则一定程度上有助于上口的愈合,恢复皮肤弹性,特别适用于剖腹产后产妇催乳。
猪蹄前后蹄肉骨分布的不同,也为我们该买前蹄还是后蹄提供了一大依据。打算吃肉的,可以考虑前蹄;如果是炖汤的,则肯定就是后蹄比较好了!
猪蹄汤营养价值非常的高,对于孕产妇都是很好的美食,可以排毒,养颜,补肾,下奶等功效。汤里面的黑豆又叫乌豆,味甘性平,富含丰富的高蛋白、维生素,微量元素,所含的热量还低;猪蹄富含丰富的胶原蛋白,是美容的佳品,对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏,腿部抽筋、麻木等症状,都是有一定的食疗功效的。
吃猪蹄下奶的注意事项
1、猪蹄作为通乳食疗应少放盐、不放味精。
2、产妇吃猪蹄下奶不能吃得太多。猪蹄中含有脂肪和胆固醇,吃多了会给婴儿造成不利影响。
3、猪蹄是传统下奶食物,用于产后缺乳的中医食疗,但使用此款催乳汤需注意时机。因猪蹄比较油腻,产后初期应食用蛋白质充足的清淡食物,加上产后3~5天内,本身乳汁量不会很多!乳房也正处于充血期,并不适合用猪蹄催乳,以防急性乳腺炎,只能依靠宝宝的吮吸来将乳腺管吸通,故此款催乳汤适合产后2周后仍乳汁不够的妈妈。
4、如有些妈妈怀孕期间,本重增长较多,或有妊娠糖尿病、高血压综全症的妈妈也不适合食用猪蹄汤催乳。
78

猪蹄,山药,莲藕,红萝卜,一起炖汤有副作用吗?

可以
莲藕汤补血强身
功效:消除疲劳,滋补净化血液,养颜润肤
材料:莲藕(一斤),红萝卜(半斤),花生(四两),冬菇(10只),水(13碗)
做法:莲藕洗净切段拍松,红萝卜去皮切段,冬菇浸软.将材料放入煲内,水滚转慢火煲2小时,加盐即可
94

山药炖猪蹄和木瓜炖猪蹄哪个更好都有什么功效?分别怎么做?

姐姐。。那个确实丰胸。。不过猪蹄就不要了。。木瓜煨牛奶就好。。木瓜猪蹄其实是孕妇产后增加奶水的。。。条件好不怕腻的你可以23天来一次
94

百合山药猪肉可以一起煮粥给宝宝吃吗

百合,山药,猪肉可以一起煮粥给宝宝吃的


不过要看宝宝的大小,适量的吃一点点
年纪越小,吃的就要越少
103

每天吃猪脚山药煮花生有什么好处

材料猪蹄,香菇,胡萝卜,土豆,八角,葱,姜,蒜,香叶,桂皮,盐,冰糖,醋,料酒,生抽,老抽做法制作方法1、水里加一枚八角、适量料酒、姜片烧开,放入洗净的猪蹄膀氽烫3-5分钟,捞起浸泡在冰水里3-5分钟,再捞起洗掉血水;2、热锅冷油放入姜片、蒜块、八角2枚、香叶2片、桂皮一小块、冰糖4-5小块小心翻炒,等冰糖稍稍融化放入控干水分的猪蹄膀小火煎黄;3、等冰糖完全融化并均匀的裹住蹄膀以后,喷少许料酒翻炒,然后加入适量生抽、老抽,小火慢炒,使蹄膀均匀的着上颜色;4、加适量高汤、香菇和泡香菇的水烧开;5、胡萝卜、土豆去皮切滚刀块;6、将蹄膀、汤汁、胡萝卜、土豆、香菇等一起放入慢炖锅,加几滴香醋、葱结炖至肉烂、汤汁浓稠,起锅前10分钟加少许盐调味即可
38

山药猪肉白合薏米汤功效

病情分析:你好,中药分析:薏米、红豆(赤小豆)、茯苓利水渗湿,红枣补血,百合、枸杞滋阴,莲子补脾益肾、养心安神.

  诸药合用在一定程度有利水渗湿、滋阴补益等功效.貌似可以用于水湿潴留,阴液不足等疾患.但其实配伍不够精妙,虚实不分.

  所以应用于痘痘和湿疹不是很符合中医治疗精髓.所以当你体内湿热比较厉害时候,如果加用滋补药可能会加重病情.
  意见建议:湿疹和痘痘急性期一般湿热较为多见,故可以采取清热祛湿法配合食疗.一般采用薏米、赤小豆等比较平和药就好.一些苦寒,滋补之药最好在医生指导下加减应用.这样才符合中医辨证论治的思想.
66

山药、莲藕、红萝卜煲鸡汤有副作用吗?

没有。
猪蹄,山药,莲藕,红萝卜,一起炖汤具有延缓衰老、补充维生素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等的作用。
猪蹄可以补充钙,山药健脾,红萝卜可以补充维生素,莲藕滋阴,
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素a、维生素d、维生素e、维生素k等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽。
胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式,使其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能释放出来,为人体真正消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分。
223

苡仁、芡实、莲米、百合、山药、赤小豆、黄精能与猪肉一起炖汤吗?

我能问一下你是什么症状吗?又是利水又是补血的?里面的茯苓,薏仁,赤小豆看样子挺像的,
41

猪蹄炖香菇可以加上山药吗

猪蹄炖香菇可以加上山药。因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有补肾补钙、补血补气,健脾养胃的功效。

香菇山药炖猪蹄的做法
主料
猪蹄铁棍山药一根
香菇适量橙皮两块
姜、蒜适量花椒、辣椒适量

1.猪蹄肉剁好洗净!

2.山药削皮洗净,对山药过敏的话一定要带上手套哦!

3.香菇剪掉脚,洗干净!好可爱滴香菇有木有?

4.香菇每个撕成3至4块,香香的好有食欲!

5.各种调料,不清楚用量的看图就明白咯!我是做的我自己吃两顿的量!

6.我用的隔水炖,炖锅不大。按底层猪蹄儿,中层山药,上层香菇的顺序放好,再放各种调料,加水,水量淹过山药就好了!炖锅外再加水,开炖咯!2.5小时后一锅香香的香菇山药炖猪蹄儿就做好啦!
108
网上厨房
扫描下载网厨APP 扫描下载网上厨房App

最新文章