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新妈妈月子里什么时候吃猪脚姜最好?

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吃这个东西主要要看自己的胃是否恢复。一般十天以后才可用吃肉的。如果感觉奶水不足的话可以试着先喝些汤不吃肉。猪脚汤最好三天吃一次也可以每天吃,不要吃的太多了,否则容易水肿,喝汤多了奶水盐分多,对宝宝也不太好。
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