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一岁的宝宝要怎么吃饭?

1个回答

一岁多的宝宝应该以主食为主了。

像肉,鱼,蛋,奶制品,水果蔬菜,谷类,面食类都是可以吃的了。

我家宝宝食量小,一般早上起来我都是给250左右的奶他吃,如果还没太饱的话我会给个包子或者馒头他吃,中午就是吃米饭,当然可以做各种各样的菜,鱼,肉,骨头汤,还有各种蔬菜每天可以换着花样吃。晚上一般是给面条或者粥吃。面条我都是自己做的,我买了个小型压面机,可以和菠菜汁,胡萝卜汁一起做各种颜色的面条,也可以压成饺子皮,然后包饺子给宝宝吃,而且宝宝也喜欢吃面食。三餐之间也可以加些小零食给宝宝,尽量做到种类多样化,吸取各种不同的营养,宝宝肯定会长得健健康康,白白胖胖啦😄

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