首页
菜谱大全
龙眼
★★★★★ 小圆食记 Menu 龙眼算是亲身经历了从水果到干果的辛酸血泪史。它曾经也像是一个,貌美肤白、如水一般的妙龄女子。 只是无奈被人情世故榨干,被时间风干,芳颜不再,只能用仅剩的营养去滋补其他如水一般的女子。 ★★★★★ 创意指数 龙眼茶碗蒸 ▼ 龙眼茶碗蒸 ·食材· 龙眼、枸杞 鸡蛋、糖
今天这道菜纯属我个人饮食喜好整出来的菜,口味咸味适中,还带着番茄和龙眼肉的酸酸甜甜的味道,绝对是爱吃酸甜食的人一道佳肴。龙眼即桂圆新鲜可以食用时候的肉,其含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,同时龙眼也是重要的调补食品。不过,要减肥的和血糖血脂高的人群可以忽略。
龙眼丸子是我们北方人过年都要做的,大年三十家宴餐桌必不可少的,寓意着团团圆圆、和和美美的一道美食,龙眼丸子的主要工序是先炸后炖,今天教大家几个小秘诀,让大家在家也能做出龙眼丸子,为新春的餐桌添一道吉祥如意的大菜,为我们的生活增添几分乐趣。
独家
黄花有较好的健脑、抗衰老功效,因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。莲子含有丰富的蛋白质,淀粉,磷脂,生物碱,类黄铜以及多种维生素等营养保健成份,莲子中铁的含量也非常丰富。五花肉包着莲子,形似龙眼,这道菜因此得名黄花龙眼。黄花龙眼风味独特,黄花吸足了五花肉的汤汁,鲜香无比,加上起沙的莲子和软糯的五花肉,真叫一个香啊~
营养价值:龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等,雪莲果具有调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病等,柠檬具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健脾、止痛杀菌等功能
在这炎热的夏日,一道清清凉的工艺菜一定能让你感到清爽✪ω✪。清脆的翡翠龙眼,翡翠色的艺术,碧,青,粉的可爱颜色,一定能让你有个好心情,希望我做菜时的好心情能够传递给你,让你感到幸福(。・ω・。)ノ♡
源于广式糖水
热门菜谱
1 糖醋虾
2 西葫芦炒鸡蛋
3 平菇鸡蛋汤
4 西红柿炖牛肉
5 西葫芦炒腊肠
6 花生红枣汤
7 腐竹炒木耳.
8 葱爆牛肉
9 金针菇豆腐煲
10 凉拌芦笋
11 素炒平菇
12 腐竹炒木耳
13 牛奶鸡蛋布丁
14 可乐鸡翅根
15 蒜苔炒鱿鱼
16 蚕豆炒鸡蛋
17 黄瓜炒木耳
18 香菇炖鸡腿
19 素炒平菇
20 牛奶鸡蛋布丁
21 韭菜炒鱿鱼
22 清炒苦瓜
23 黄瓜炒木耳
24 花生红枣汤
25 凉拌芦笋
26 牛奶鸡蛋布丁
27 什锦虾仁
28 红 烧 素 鸡
29 韭菜炒蚕豆
30 番茄米线
应季菜肴
抹茶杯子蛋糕 36
香椿蛋饼 127
#食二星座#+牛肉瑶柱花菇烧卖 77
#感恩节食谱#绿豆沙之父爱如山 466
香椿芽炒蛋 334
韭菜炒木耳 40
海苔炒年糕 24
缤纷米发糕 143
油焖春笋 212
苹果红枣燕麦粥 189
最新文章
水果茶怎么泡?配方是什么?茶底用什么茶叶好呢?
喝水果茶会胖吗?喝水果茶的功效与禁忌是什么
冬瓜的功效、作用与禁忌,冬瓜切开后的保存方法
冬瓜荷叶茶的做法、功效与作用,哪些人适合喝冬瓜荷叶茶?
料酒和白酒的区别,白酒能替代料酒做菜吗?
白酒的制作方法介绍,酒曲的做法步骤
肉桂怎么吃最好?肉桂和桂皮有什么区别?
肉桂属于什么茶?有哪些功效与作用?
新鲜乌梅能直接吃吗?什么是乌梅三豆饮?
乌梅汤的配方和功效是什么?孕妇可以喝乌梅汤吗?