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好吃且营养
鸡肉:鸡肉富含蛋白质和氨基酸,消化率高,易被婴儿吸收,具有增强体力的功效。含有较多的铁,能改善缺铁性贫血 黑芝麻酱:含铁、钙丰富,预防缺铁性贫血,经常食用对宝宝的骨骼、牙齿的发育都大有益处。
作为北方人喜欢各种面食,这道麻花加了南瓜,萱软美味,超级好吃。
补血汤
在家也能吃到的快餐披萨
我和家人最爱喝的一道小甜汤,醪糟蛋花羹,里面随便加点自己喜欢的食材,就是一碗美味,今天加了桃胶和表弟自己家种的烟台苹果,还有新鲜的蔓越莓,味道酸酸甜甜棒极了……
老北京家常菜京酱肉丝
用猪油炒比较好吃,不过减肥的朋友还是用植物油吧
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