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我今天制作的这道(冬瓜山药排骨汤)参考月龄1岁以上!我用加入了山药,其实山药里面含有甘露聚糖,这种物质可以调节人体的糖代谢,具有很好的降血糖功效。而脾胃虚寒的宝宝不宜进食冬瓜,因为冬瓜性寒损阳,会加重胃寒者的病情,导致患者腹胀和腹泻,还很容易引起食欲不振。这道汤的做法也是相当简单,一起来看看怎么做吧!
喜欢用茼蒿做各种美味,茼蒿属于深绿色蔬菜,含有丰富的叶绿素,这种植物化学物质有抗衰来抗氧化作用,而且茼蒿富含维生素C、胡萝卜素、维生素A、钾、钙等,茼蒿的膳食纤维丰富,有润肠通便作用,另外,茼蒿还可以利尿消肿、安神健脑、清肺化痰等功效,搭配上猪肉末和胡萝卜,真的是营养加倍哟……
寒冷的冬季,吃肉可以提身体的抵抗力,肉里含有丰富的营养,如蛋白、脂肪可以补钙、锌等,今天可多麻麻教大家做一道美味滴的蜂蜜烤鸡肉,切记一岁以下宝宝不可以吃蜂蜜哦。此款烤肉不用烤箱也可以做的快手烤肉,分分钟被消灭干净,太好吃了😋
估计所有妈妈都有为宝宝吃饭心力交瘁的时候 爱吃零食,不吃正餐...... 一天到晚光喝奶,不吃辅食...... 所以今天我们做最好的基础辅食 妈妈牌手工彩蔬面 ps:这次是压面机版,没有压面机做法我们下次重新出一个食谱,所以妈妈们不要着急哈
豆角的营养价值非常丰富,常吃豆角对人体很有好处。今天做一道经典的五花肉爆炒豆角,选取肉质厚实的豆角,与五花肉的完美结合,再来一碗米饭简直就是绝配。 豆角,又名长角豆、带豆、裙带豆,于夏天收获,体长。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
这款小包子适合十一个月以上的宝宝食用,家长们可以给宝宝撕一些面皮蘸着里面的汤汁,吃,因为这个面皮非常香软,汤汁也是同牛肉与洋葱里出来的,特别营养!
虾米营养丰富,含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,其中蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,而且是人体获得钙的较好来源,是宝宝辅食添加时期的补钙好帮手。这款鸡蛋饼口感松软鲜美,很适合宝宝自己抓着吃,可以搭配粥,牛奶,美味又营养。
面包棒是一款很适合消磨时间时吃的零食,适合大人也特别适合可以添加辅食的婴幼儿磨牙用。算是一种简化面包,做起来相比一般的面包来说要简单快速的多。成品应该是口感酥脆的,越嚼越有味道。可以使用平时做甜面包的方子。最后做出成品口感酥脆就成功了,注意配方水量不要过大,要比平时惯用的方子还要少上10克左右,否则最后要花超多的时间去烘干水分。
不要被它的外貌诱惑了,其实他就是个红薯干哈哈哈
华夫饼加了紫米馅,口感和营养都更丰富了,做好了送给邻居,孩子吃了还要来拿。
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