粗粮

1 双椒豆干

2 酸辣豆腐

3 蒜蓉豆豉蒸排骨

4 网红豆乳牛奶冰糕

5 西红柿炒土豆丝

6 西红柿香肠鸡蛋拌面

7 家常肉夹馍

8 西红柿炒土豆丝

9 山药银耳甜汤

10 蒜蓉豆豉蒸排骨

11 双椒豆干

12 苦瓜炒藕

13 苦瓜炒藕

14 酸辣豆腐

15 冰淇淋泡芙

16 苦瓜炒藕

17 嫩南瓜炒肉丝

18 嫩南瓜炒肉丝

19 蒜蓉豆豉蒸排骨

20 西红柿炒土豆丝

21 西兰花炒口蘑

22 西红柿炒土豆丝

23 酸辣豆腐

24 西红柿炒土豆丝

25 酸辣豆腐

26 苦瓜炒藕

27 双椒豆干

28 冰淇淋泡芙

29 蒜蓉豆豉蒸排骨

30 白果红薯糖水