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★★★★★ 小圆食记 Menu 春天的尾巴!眼看夏天就来了,过完了节该清理肠胃了,吃清爽的菜肴吧。 菠菜是最普通的时令蔬菜,娇嫩的小菠菜口感清甜特别清爽,凉拌着吃又别有一番好滋味呢。 ★★★★★ 创意指数 香辣菠菜
猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。 黄豆里含有大豆异黄酮,这种植物雌激素就有很好的美白肌肤,改善皮肤的作用。猪蹄配黄豆,自古是丰胸圣品,还能使产妇下奶,总之女人一定要多吃这个。
牛肉不是只能炖,分享一道葱爆牛肉,非常下饭,做法也非常简单,赶快学起来吧!
麻辣烫可谓是麻辣火锅的前身,也可以说是麻辣火锅的简化版。对于一般的三口之家,制作麻辣火锅容易造成浪费,不如吃麻辣烫比较方便快捷!
独家
这道酱香鸡爪婧妞经常做,应该说是我的拿手菜之一了,每次做都会得到家人一致好评。味道真的很棒,超级好吃的鸡爪,吃了就停不下来的节奏!比外面卖的真的好吃太多,而且自制干净、卫生、喜欢吃的朋友有空做起来吧!婧妞强烈推荐!
简单的一道下饭菜 没有胃口的时候 总喜欢来点 立马饭量增加
姜汁鸡原本是客家菜,随着客家人的迁徙传到了四川。
香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。
隔几天就会煮一次这样的米饭,加上喜欢的香菇、肋排,大量的洋葱炒香,和米饭一起焖熟,别提多香。说它是懒人饭,其实我内心是抵抗的,因为相对于平时我炒一盘清淡的下饭菜来说,它更费时一些。究其原因,还是我太懒了。 可见这碗焖饭有多香,能让一个懒人变的勤快一点。跟我来,我们一起来焖这碗喷香的米饭。
一提到四川美食,大家首先会想到的麻辣火锅,麻辣干锅。火锅与干锅里,我更喜欢有后者,觉得更入味,口感更丰富,寒冷的初春,在家里做一份干锅排骨,足不出户也能享受美食的感觉,实在太美好了,配菜可以随意DIY.
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