晚餐

1 冬瓜瘦肉汤

2 牙签火腿豆皮卷

3 素炒山药

4 蒜苔香干

5 素炒山药

6 冬瓜瘦肉汤

7 雪碧鸡翅

8 蒜苔香干

9 椒盐花菜

10 油皮五花肉

11 古早蛋糕（抖臀）

12 椒盐花菜

13 椒盐花菜

14 红薯香蕉小饼

15 香菇肉片煲

16 蔓越莓山药糕

17 白萝卜炒鸡蛋

18 白萝卜炒鸡蛋

19 凉拌粉丝黄瓜

20 彩椒鸡腿饭

21 法式牛奶烤吐司

22 椒盐花菜

23 白萝卜炒鸡蛋

24 番茄藕丁

25 减脂版懒人卤味

26 杂炒时蔬

27 冬瓜瘦肉汤

28 椒盐花菜

29 蒜香芝麻吐司酥

30 白萝卜炒鸡蛋