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核桃黑豆奶

核桃黑豆奶

需要食材

    • 核桃
    • 25G
    • 牛奶
    • 400ML
    • 黑豆
    • 30G
    • 黑米
    • 20G
    • 黑芝麻
    • 6G

做法步骤

1.

准备:核桃仁、牛奶

核桃黑豆奶,准备:核桃仁、牛奶

2.

准备:黑豆黑米黑芝麻,倒出核桃仁

核桃黑豆奶,准备:黑豆、黑米、黑芝麻,倒出核桃仁

3.

把黑豆、黑米洗干净泡水

核桃黑豆奶,把黑豆、黑米洗干净泡水

4.

黑芝麻用锅稍微炒一下

核桃黑豆奶,黑芝麻用锅稍微炒一下

5.

把黑豆、黑米、黑芝麻一起放入豆浆机,按程序完成(根据自己家厨具设置)

核桃黑豆奶,把黑豆、黑米、黑芝麻一起放入豆浆机,按程序完成(根据自己家厨具设置)

6.

豆浆程序完成后,把牛奶倒入豆浆机,搅匀,盖上盖,差不多一两分钟吧(主要是把牛奶热一下)

核桃黑豆奶,豆浆程序完成后,把牛奶倒入豆浆机,搅匀,盖上盖,差不多一两分钟吧(主要是把牛奶热一下)

7.

核桃仁用锅稍微炒一下

核桃黑豆奶,核桃仁用锅稍微炒一下

8.

尽量搓去、吹去核桃皮,放案板,用擀面杖压碎、用刀切碎

核桃黑豆奶,尽量搓去、吹去核桃皮,放案板,用擀面杖压碎、用刀切碎

9.

倒一碗豆奶,放适量的核桃仁碎。

核桃黑豆奶,倒一碗豆奶,放适量的核桃仁碎。

10.

搅匀,尝尝味道。

核桃黑豆奶,搅匀,尝尝味道。

小贴士

  1. 早餐来一杯
  • Qiuyue0815

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