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蚝油油麦菜

蚝油油麦菜

需要食材

    • 油麦菜
    • 300克
    • 蚝油
    • 1.5汤匙
    • 3瓣
    • 食用油
    • 2汤匙
    • 胡萝卜
    • 1个
    • 淀粉
    • 半汤匙
    • 鸡精
    • 适量

做法步骤

1.

耗油油麦菜

蚝油油麦菜,耗油油麦菜。

2.

油麦菜好。

蚝油油麦菜,油麦菜好。

3.

冲洗干净。

蚝油油麦菜,冲洗干净。

4.

在一片一片撕开洗干净。

蚝油油麦菜,在一片一片撕开洗干净。

5.

切成小段。

蚝油油麦菜,切成小段。

6.

放入漏盆。

蚝油油麦菜,放入漏盆。

7.

胡萝卜切片,大蒜压扁剁碎。

蚝油油麦菜,胡萝卜切片,大蒜压扁剁碎。

8.

锅中倒入食用油。

蚝油油麦菜,锅中倒入食用油。

9.

放入蒜。

蚝油油麦菜,放入蒜。

10.

蒜炒黄。

蚝油油麦菜,蒜炒黄。

11.

倒入胡萝卜。

蚝油油麦菜,倒入胡萝卜。

12.

炒均匀。

蚝油油麦菜,炒均匀。

13.

倒入油麦菜。

蚝油油麦菜,倒入油麦菜。

14.

准备好耗油。

蚝油油麦菜,准备好耗油。

15.

倒入适量耗油炒均匀。

蚝油油麦菜,倒入适量耗油炒均匀。

16.

加入适量盐。

蚝油油麦菜,加入适量盐。

17.

加入淀粉,加适量鸡精炒均匀即可。

蚝油油麦菜,加入淀粉,加适量鸡精炒均匀即可。

18.

成品图

蚝油油麦菜,成品图

19.

成品图

蚝油油麦菜,成品图
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