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冬瓜海带汤

冬瓜海带汤

需要食材

    • 海带丝
    • 230g
    • 冬瓜
    • 230g
    • 红萝卜
    • 120g
    • 香菜
    • 3棵
    • 大蒜
    • 2瓣
    • 食用油
    • 适量
    • 适量

做法步骤

1.

海带丝用水浸泡,去除一下咸味。

冬瓜海带汤,海带丝用水浸泡,去除一下咸味。

2.

冬瓜去皮去瓤清洗干净。

冬瓜海带汤,冬瓜去皮去瓤清洗干净。

3.

切成片。

冬瓜海带汤,切成片。

4.

红萝卜切成片。

冬瓜海带汤,红萝卜切成片。

5.

香菜切碎。

冬瓜海带汤,香菜切碎。

6.

大蒜切成片。

冬瓜海带汤,大蒜切成片。

7.

泡过的海带丝切成段。

冬瓜海带汤,泡过的海带丝切成段。

8.

炒锅内倒适量的食用油烧热,下入蒜片炒香。

冬瓜海带汤,炒锅内倒适量的食用油烧热,下入蒜片炒香。

9.

下入冬瓜片。

冬瓜海带汤,下入冬瓜片。

10.

翻炒至透明状。

冬瓜海带汤,翻炒至透明状。

11.

下入红萝卜片。

冬瓜海带汤,下入红萝卜片。

12.

翻炒均匀。

冬瓜海带汤,翻炒均匀。

13.

加入纯净水烧开。

冬瓜海带汤,加入纯净水烧开。

14.

放盐调味。

冬瓜海带汤,放盐调味。

15.

下入海带丝,中小火将海带丝煮至自己喜欢的口感关火。

冬瓜海带汤,下入海带丝,中小火将海带丝煮至自己喜欢的口感关火。

16.

下入香菜碎搅拌均匀即可。

冬瓜海带汤,下入香菜碎搅拌均匀即可。

17.

盛出。

冬瓜海带汤,盛出。

18.

好吃又好喝!

冬瓜海带汤,好吃又好喝!
  • 妞妞妈美食

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