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番茄花菜

番茄花菜

需要食材

    • 花菜
    • 300克
    • 西红柿
    • 2个
    • 葱蒜
    • 适量
    • 白砂糖
    • 一勺
    • 生抽
    • 1勺
    • 盐,鸡精
    • 适量
    • 适量

做法步骤

1.

准备食材备用

番茄花菜,准备食材备用

2.

花菜撕小朵,洗干净

番茄花菜,花菜撕小朵,洗干净

3.

西红柿洗干净削皮切大块

番茄花菜,西红柿洗干净削皮切大块

4.

葱蒜切好备用

番茄花菜,葱蒜切好备用

5.

起锅烧油,下入葱蒜爆香

番茄花菜,起锅烧油,下入葱蒜爆香

6.

下西红柿翻炒片刻

番茄花菜,下西红柿翻炒片刻

7.

加入花菜翻炒均匀

番茄花菜,加入花菜翻炒均匀

8.

加入一勺生抽翻炒均匀

番茄花菜,加入一勺生抽翻炒均匀

9.

加入一勺糖提鲜

番茄花菜,加入一勺糖提鲜

10.

加入适量的盐调味,翻炒均匀至花菜断生

番茄花菜,加入适量的盐调味,翻炒均匀至花菜断生

11.

加入适量的鸡精

番茄花菜,加入适量的鸡精

12.

翻炒均匀即可出锅

番茄花菜,翻炒均匀即可出锅

13.

盛入盘中,美味的番茄花菜就做好了

番茄花菜,盛入盘中,美味的番茄花菜就做好了

14.

成品图!

番茄花菜,成品图!
  • 邱邱的厨房日记

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