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水煮龙利鱼

水煮龙利鱼

需要食材

    • 龙利鱼
    • 200g
    • 生粉
    • 少许
    • 料酒
    • 少许
    • 适量
    • 生姜
    • 少许
    • 生抽
    • 适量
    • 大蒜头
    • 两瓣
    • 黄豆芽
    • 适量
    • 辣椒
    • 一个
    • 适量
    • 适量
    • 白芝麻
    • 一把
    • 蒜蓉辣酱
    • 少许

做法步骤

1.

准备好所需材料

水煮龙利鱼,准备好所需材料

2.

龙利鱼切成片状

水煮龙利鱼,将龙利鱼切成片状

3.

加入适量盐

水煮龙利鱼,加入适量盐

4.

加入生抽、黄酒、生姜、生粉、将龙利鱼腌制十五分钟

水煮龙利鱼,加入生抽、黄酒、生姜、生粉、葱将龙利鱼腌制十五分钟

5.

大蒜头剁成蒜末备用

水煮龙利鱼,大蒜头剁成蒜末备用

6.

黄豆芽泡水清洗干净

水煮龙利鱼,黄豆芽泡水清洗干净

7.

锅内放油烧热

水煮龙利鱼,锅内放油烧热

8.

放入黄豆芽翻炒

水煮龙利鱼,放入黄豆芽翻炒

9.

炒一会之后放入适量水开始煮

水煮龙利鱼,炒一会之后放入适量水开始煮

10.

煮至水沸腾放入龙利鱼片

水煮龙利鱼,煮至水沸腾放入龙利鱼片

11.

加入适量盐调味

水煮龙利鱼,加入适量盐调味

12.

龙利鱼煮熟即可出锅

水煮龙利鱼,龙利鱼煮熟即可出锅

13.

装入容器放上辣椒蒜蓉辣酱、葱、蒜末

水煮龙利鱼,装入容器放上辣椒、蒜蓉辣酱、葱、蒜末

14.

浇上热油放上白芝麻和香菜点缀即可

水煮龙利鱼,浇上热油放上白芝麻和香菜点缀即可

15.

拍上成品图,一道美味又营养的水煮龙利鱼就完成了。

水煮龙利鱼,拍上成品图,一道美味又营养的水煮龙利鱼就完成了。
  • 抹茶16

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