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宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材)

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材)

需要食材

    • 裙带菜苗
    • 10克
    • 胡萝卜
    • 3根
    • 木耳
    • 10克
    • 香菇
    • 5朵
    • 鸡蛋
    • 3个
    • 酵母
    • 1克
    • 宝宝面粉
    • 100克
    • 葱姜
    • 适量

做法步骤

1.

准备食材

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),准备食材

2.

香菇木耳,裙带放入适量的水泡泡

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),香菇,木耳,裙带放入适量的水泡泡

3.

香菇捏干水分放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),香菇捏干水分放入拉拉神器中拉碎

4.

胡萝卜去皮洗干净切小块放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),胡萝卜去皮洗干净切小块放入拉拉神器中拉碎

5.

群带泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),群带泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

6.

木耳泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),木耳泡发后洗净后放入拉拉神器中拉碎

7.

宝宝面粉100克放入1克酵母(酵母用温水泡开),加入适量的水和成光滑的面团盖上保鲜膜放一边发酵。这里的100克宝宝面粉我是做给孩子吃的,大人的我用家中普通面粉600克发的面。

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),宝宝面粉100克放入1克酵母(酵母用温水泡开),加入适量的水和成光滑的面团盖上保鲜膜放一边发酵。这里的100克宝宝面粉我是做给孩子吃的,大人的我用家中普通面粉600克发的面。

8.

适量葱姜洗干净后也用拉拉神器拉碎倒入馅盆中。馅中我加入适量的盐、香菇粉、耗油、宝宝酱油、自制宝宝味精(前面有教程)、耗油、麻油

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),适量葱姜洗干净后也用拉拉神器拉碎倒入馅盆中。馅中我加入适量的盐、香菇粉、耗油、宝宝酱油、自制宝宝味精(前面有教程)、耗油、麻油

9.

锅中油烧热、鸡蛋打入碗中搅拌均匀

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),锅中油烧热、鸡蛋打入碗中搅拌均匀

10.

鸡蛋炒熟后用锅铲弄成小小块,放入馅盆中搅拌均匀。

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),鸡蛋炒熟后用锅铲弄成小小块,放入馅盆中搅拌均匀。

11.

发面发好后,先把面团揉一揉,排气。滚成长条。切成小剂子

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),发面发好后,先把面团揉一揉,排气。滚成长条。切成小剂子

12.

压扁,擀成厚圆片,在片中间放入馅料捏成包子。

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),压扁,擀成厚圆片,在片中间放入馅料捏成包子。

13.

锅里加入适量的水烧开后放入包好的包子蒸20分钟后焖5分钟。就可以吃了。

宝宝爱吃的营养丰富素包子(多种食材),锅里加入适量的水烧开后放入包好的包子蒸20分钟后焖5分钟。就可以吃了。
  • 沫沫美美妈

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两个孩子的全职妈妈,喜欢做各式各样的辅食给他们。
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