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9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥

需要食材

    • 蘑菇50g
    • 谷物胚芽米50g
    • 水600g
    • 油适量
    • 肉松
    • 5-10g

做法步骤

1.

这个是我种的蘑菇我也不知道什么品种,你也可以用买的蘑菇、金针菇、平菇等等,品种也可以多一点营养更好

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,这个是我种的蘑菇我也不知道什么品种,你也可以用买的蘑菇、金针菇、平菇等等,品种也可以多一点营养更好

2.

我放了50g 洗干净

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,我放了50g 洗干净

3.

用拉拉神器切碎,也可以用刀切碎,这个比较快,因为确实没有那么多时间折腾

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,用拉拉神器切碎,也可以用刀切碎,这个比较快,因为确实没有那么多时间折腾

4.

这个肉松我放冷冻保存的,随用随取非常方便,是完全没味道的我以前教过做法,各种肉一起做一次能吃更多品种

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,这个肉松我放冷冻保存的,随用随取非常方便,是完全没味道的我以前教过做法,各种肉一起做一次能吃更多品种

5.

这个米也是好几种在一起,比如胚芽红米、胚芽米、藜麦、小米,又边这个碎米煮粥会更软糯用一般的白米也可以

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,这个米也是好几种在一起,比如胚芽红米、胚芽米、藜麦、小米,又边这个碎米煮粥会更软糯用一般的白米也可以

6.

所有的米洗干净加入600g水就是六倍粥,然后放入蘑菇、肉松

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,所有的米洗干净加入600g水就是六倍粥,然后放入蘑菇、肉松

7.

我用高压锅煮这样会更快,因为没什么时间看火,普通锅太慢了

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,我用高压锅煮这样会更快,因为没什么时间看火,普通锅太慢了

8.

我用的是不锈钢杯子可以高压锅做,玻璃杯不行,盖上盖子

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,我用的是不锈钢杯子可以高压锅做,玻璃杯不行,盖上盖子

9.

等高压锅上汽以后,小火15分钟关火即可,非常快

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,等高压锅上汽以后,小火15分钟关火即可,非常快

10.

最后盛出来凉一下倒入一些坚果油就完成了

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,最后盛出来凉一下倒入一些坚果油就完成了

11.

孩子生病也要做丰富的辅食给他吃

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,孩子生病也要做丰富的辅食给他吃

12.

胃口不好很正常,能吃一口是一口

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,胃口不好很正常,能吃一口是一口

13.

多陪伴多抱抱多吃奶

9个月以上辅食蘑菇肉松六倍粥,多陪伴多抱抱多吃奶
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