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紫薯银耳汤

紫薯银耳汤

需要食材

    • 紫薯
    • 80g
    • 银耳
    • 15g
    • 枸杞
    • 5g
    • 冰糖
    • 10g
    • 纯净水
    • 适量

做法步骤

1.

准备好需要的食材。

紫薯银耳汤,准备好需要的食材。

2.

银耳提早用清水浸泡1小时。

紫薯银耳汤,银耳提早用清水浸泡1小时。

3.

紫薯去皮切丁。

紫薯银耳汤,紫薯去皮切丁。

4.

泡发后去蒂撕成小朵,冲洗干净。

紫薯银耳汤,泡发后去蒂撕成小朵,冲洗干净。

5.

把银耳放入九阳养生壶内,倒入适量的纯净水。

紫薯银耳汤,把银耳放入九阳养生壶内,倒入适量的纯净水。

6.

加入老冰糖,炖煮30分钟。

紫薯银耳汤,加入老冰糖,炖煮30分钟。

7.

接着加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟。

紫薯银耳汤,接着加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟。

8.

最后放入枸杞焖2分钟即可。

紫薯银耳汤,最后放入枸杞焖2分钟即可。

9.

香甜顺滑又软糯,非常好吃。

紫薯银耳汤,香甜顺滑又软糯,非常好吃。

10.

颜色超治愈。

紫薯银耳汤,颜色超治愈。

11.

不管是早餐来一碗或下午茶时间备一份,都相当不错!

紫薯银耳汤,不管是早餐来一碗或下午茶时间备一份,都相当不错!

小贴士

  1. 建议银耳撕碎些,容易出胶,小火慢炖,时间炖久些,口感好!
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