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丝瓜豆腐木耳汤

丝瓜豆腐木耳汤

需要食材

    • 丝瓜
    • 1根
    • 豆腐
    • 1块
    • 木耳
    • 适量
    • 胡萝卜
    • 1截
    • 适量

做法步骤

1.

准备好所有食材。

丝瓜豆腐木耳汤,准备好所有食材。

2.

丝瓜切滚刀块。

丝瓜豆腐木耳汤,丝瓜切滚刀块。

3.

切丝。

丝瓜豆腐木耳汤,姜切丝。

4.

切葱花。

丝瓜豆腐木耳汤,葱切葱花。

5.

木耳温水泡发。

丝瓜豆腐木耳汤,木耳温水泡发。

6.

豆腐切块盐水浸泡。

丝瓜豆腐木耳汤,豆腐切块盐水浸泡。

7.

胡萝卜切菱形。

丝瓜豆腐木耳汤,胡萝卜切菱形。

8.

热锅热油放姜丝爆香。

丝瓜豆腐木耳汤,热锅热油放姜丝爆香。

9.

倒入丝瓜翻炒至变色。

丝瓜豆腐木耳汤,倒入丝瓜翻炒至变色。

10.

加入胡萝卜。

丝瓜豆腐木耳汤,加入胡萝卜。

11.

加入木耳。

丝瓜豆腐木耳汤,加入木耳。

12.

加一大碗水。

丝瓜豆腐木耳汤,加一大碗水。

13.

加入豆腐煮开。

丝瓜豆腐木耳汤,加入豆腐煮开。

14.

加入1勺盐、1勺胡椒粉调味,出锅撒适量葱花即可。

丝瓜豆腐木耳汤,加入1勺盐、1勺胡椒粉调味,出锅撒适量葱花即可。

15.

成品。

丝瓜豆腐木耳汤,成品。

16.

无敌鲜。

丝瓜豆腐木耳汤,无敌鲜。

小贴士

  1. 大人小孩都适合,怎么喝都不胖!
  • 西蘭

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