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时蔬孜然烤鸡肉串

时蔬孜然烤鸡肉串

需要食材

    • 鸡胸肉
    • 300克
    • 青椒
    • 1个
    • 红椒
    • 1个
    • 洋葱
    • 半个
    • 蚝油
    • 10克
    • 料酒
    • 8克
    • 烧烤调料
    • 6克
    • 适量
    • 花生油
    • 10克
    • 黑白芝麻
    • 适量
    • 孜然
    • 10克
    • 辣椒粉
    • 10克
    • 竹签
    • 适量

做法步骤

1.

首先备齐所有做串串的食材。

时蔬孜然烤鸡肉串,首先备齐所有做串串的食材。

2.

鸡胸肉洗净后,用刀切成小块。

时蔬孜然烤鸡肉串,把鸡胸肉洗净后,用刀切成小块。

3.

把切块的鸡胸肉,放入一个大一点的容器里。

时蔬孜然烤鸡肉串,把切块的鸡胸肉,放入一个大一点的容器里。

4.

鸡胸肉里加入蚝油料酒,再加入烧开调料和适量的盐,加入8克花生油

时蔬孜然烤鸡肉串,鸡胸肉里加入蚝油和料酒,再加入烧开调料和适量的盐,加入8克花生油。

5.

把鸡胸肉和所有调料,混合拌匀后腌制1个小时。

时蔬孜然烤鸡肉串,把鸡胸肉和所有调料,混合拌匀后腌制1个小时。

6.

洋葱和青红椒洗净后,用刀切片方片。

时蔬孜然烤鸡肉串,把洋葱和青红椒洗净后,用刀切片方片。

7.

竹签提前用清水浸泡半个小时。

时蔬孜然烤鸡肉串,竹签提前用清水浸泡半个小时。

8.

准备好喜欢吃的调料,孜然辣椒粉,黑白芝麻。

时蔬孜然烤鸡肉串,准备好喜欢吃的调料,孜然和辣椒粉,黑白芝麻。

9.

把腌制好的鸡胸肉,用竹签串起来,把洋葱和青红椒也串到鸡胸肉中,烤盘里铺上油纸,把串好的鸡胸肉串,放到烤盘里,用刷子蘸花生油涂抹一遍。

时蔬孜然烤鸡肉串,把腌制好的鸡胸肉,用竹签串起来,把洋葱和青红椒也串到鸡胸肉中,烤盘里铺上油纸,把串好的鸡胸肉串,放到烤盘里,用刷子蘸花生油涂抹一遍。

10.

再撒上辣椒粉和孜然粉,撒上芝麻。

时蔬孜然烤鸡肉串,再撒上辣椒粉和孜然粉,撒上芝麻。

11.

九阳LINE FRIENDS烤箱提前200度预热10分钟后,把串好的鸡肉串放到烤箱里。

时蔬孜然烤鸡肉串,九阳LINE FRIENDS烤箱提前200度预热10分钟后,把串好的鸡肉串放到烤箱里。

12.

200度烤15分钟即可。

时蔬孜然烤鸡肉串,200度烤15分钟即可。

13.

香喷喷又好吃的时蔬孜然烤鸡肉串出炉咯。

时蔬孜然烤鸡肉串,香喷喷又好吃的时蔬孜然烤鸡肉串出炉咯。

14.

好吃到爆,老公陪着啤酒吃了10串没吃够。

时蔬孜然烤鸡肉串,好吃到爆,老公陪着啤酒吃了10串没吃够。

15.

每次烤的都不够吃。

时蔬孜然烤鸡肉串,每次烤的都不够吃。

16.

成品一

时蔬孜然烤鸡肉串,成品一

小贴士

  1. 鸡肉易熟,不要烤制时间过长,具体时间温度看自家烤箱脾气而定哟……
  • 月色家的小厨房

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