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红豆薏米甜酒酿

红豆薏米甜酒酿

需要食材

    • 赤小豆
    • 50g
    • 薏米
    • 50g
    • 甜酒酿
    • 3~4勺
    • 红枣
    • 4颗
    • 冰糖
    • 2块
    • 纯净水
    • 800g

做法步骤

1.

赤小豆薏米用清水浸泡一个晚上,天热请放在冰箱内冷藏过夜。

红豆薏米甜酒酿,赤小豆和薏米用清水浸泡一个晚上,天热请放在冰箱内冷藏过夜。

2.

泡好的赤小豆和薏米冲洗干净,放入美的BB煲玻璃内胆中。

红豆薏米甜酒酿,泡好的赤小豆和薏米冲洗干净,放入美的BB煲玻璃内胆中。

3.

玻璃内胆放入电饭煲,倒入纯净水。

红豆薏米甜酒酿,玻璃内胆放入电饭煲,倒入纯净水。

4.

红枣冲洗下放入。

红豆薏米甜酒酿,红枣冲洗下放入。

5.

选择BB煲“宝宝粥”程序,时长2小时。

红豆薏米甜酒酿,选择BB煲“宝宝粥”程序,时长2小时。

6.

炖煮剩余5分钟时候加入3~4勺的甜酒酿和2块冰糖或红糖。

红豆薏米甜酒酿,炖煮剩余5分钟时候加入3~4勺的甜酒酿和2块冰糖或红糖。

7.

祛湿健脾又营养丰富的红豆薏米甜酒酿就制作完成了。

红豆薏米甜酒酿,祛湿健脾又营养丰富的红豆薏米甜酒酿就制作完成了。

8.

根据口感喜好也可以添加核桃、花生或桂圆等等。

红豆薏米甜酒酿,根据口感喜好也可以添加核桃、花生或桂圆等等。

9.

若是当早餐可以提前一晚把食材放入BB煲中预约起,第二天早起就有热腾腾的红豆薏米甜酒酿吃了!

红豆薏米甜酒酿,若是当早餐可以提前一晚把食材放入BB煲中预约起,第二天早起就有热腾腾的红豆薏米甜酒酿吃了!

小贴士

  1. 红豆和薏米一定要泡发,建议选择赤小豆。添加的水量多少根据喜好调整,正常食材和水量的比例是1:8,喜欢浓稠的可为1:6比例。
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