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海虾时蔬双米粥(宝宝辅食)

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食)

需要食材

    • 大米
    • 10克
    • 糯米
    • 10克
    • 小米
    • 10克
    • 大黄米
    • 10克
    • 香菇
    • 1朵
    • 胡萝卜
    • 30克
    • 玉米粒
    • 15克
    • 青豆
    • 15克
    • 料酒
    • 1克
    • 少许
    • 胡椒粉
    • 少许
    • 海虾
    • 3只

做法步骤

1.

首先备齐所有的食材。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),首先备齐所有的食材。

2.

大米糯米小米大黄米混合在一起,用清水冲洗干净后,用清水浸泡30分钟。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492/'>大米</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 498/'>糯米</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493/'>小米</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8846/'>大黄米</a>混合在一起,用清水冲洗干净后,用清水浸泡30分钟。

3.

胡萝卜洗净后,用刀切成小丁。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25/'>胡萝卜</a>洗净后,用刀切成小丁。

4.

香菇提前浸泡好后,用刀切成小丁。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230/'>香菇</a>提前浸泡好后,用刀切成小丁。

5.

把切丁的胡萝卜和香菇,新鲜玉米粒青豆,放入锅中,倒入适量清水,加入少许烧开,焯1分钟后捞出沥干水分。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把切丁的胡萝卜和香菇,新鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802/'>玉米粒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456/'>青豆</a>,放入锅中,倒入适量清水,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 696/'>盐</a>烧开,焯1分钟后捞出沥干水分。

6.

海虾去虾线,再去掉虾皮和虾头后,洗净沥干水分。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 294/'>海虾</a>去虾线,再去掉虾皮和虾头后,洗净沥干水分。

7.

把虾用刀切成小丁,加入少许盐和胡椒粉,少许盐调味后,腌制10分钟。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把虾用刀切成小丁,加入少许盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720/'>胡椒粉</a>,少许盐调味后,腌制10分钟。

8.

把美的BB亲子辅食煲的电源插上。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把美的BB亲子辅食煲的电源插上。

9.

把洗净的大米和糯米,小米和大黄米放入辅食煲里的玻璃内胆中。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),把洗净的大米和糯米,小米和大黄米放入辅食煲里的玻璃内胆中。

10.

这个时候根据食材的比例,加入适量的纯净水。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),这个时候根据食材的比例,加入适量的纯净水。

11.

盖上辅食煲的锅盖,选择蔬菜粥的模式,开始煮粥。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),盖上辅食煲的锅盖,选择蔬菜粥的模式,开始煮粥。

12.

粥在结束前10分钟,放入焯好的青豆和玉米粒,香菇丁和胡萝卜丁。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),粥在结束前10分钟,放入焯好的青豆和玉米粒,香菇丁和胡萝卜丁。

13.

再放入提前腌制好的海虾丁。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),再放入提前腌制好的海虾丁。

14.

盖上锅盖完成煮粥的模式后,加入少许盐调味即可。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),盖上锅盖完成煮粥的模式后,加入少许盐调味即可。

15.

香糯软滑又营养丰富的海虾时蔬双色粥就出锅咯。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),香糯软滑又营养丰富的海虾时蔬双色粥就出锅咯。

16.

宝贝一口气喝了一大碗。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),宝贝一口气喝了一大碗。

17.

好喝营养丰富不打折,喜欢的感觉为自家宝贝做起来吧。

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),好喝营养丰富不打折,喜欢的感觉为自家宝贝做起来吧。

18.

成品一

海虾时蔬双米粥(宝宝辅食),成品一

小贴士

  1. 辅食粥的食材,可以换成自己喜欢的食材,来煮也是一样的哟……
  • 踏月色而来

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