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香肠炒芦笋

香肠炒芦笋

需要食材

    • 芦笋
    • 250g
    • 香肠
    • 三根
    • 一小勺
    • 海天金标生抽
    • 一勺
    • 白糖
    • 少许
    • 适量
    • 胡萝卜
    • 少许
    • 蒜末
    • 少许
    • 白糖
    • 少许

做法步骤

1.

芦笋切除根部老的部分

香肠炒芦笋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122/'>芦笋</a>切除根部老的部分

2.

底部可用刨刀刨去一层老皮使其口感更好

香肠炒芦笋,底部可用刨刀刨去一层老皮使其口感更好

3.

芦笋斜刀切成均匀的段

香肠炒芦笋,芦笋斜刀切成均匀的段

4.

将芦笋清洗干净

香肠炒芦笋,将芦笋清洗干净

5.

水沸腾后将芦笋焯下水,放一些可以使其颜色更翠绿,一小会变色即可关火。

香肠炒芦笋,水沸腾后将芦笋焯下水,放一些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 696/'>盐</a>可以使其颜色更翠绿,一小会变色即可关火。

6.

胡萝卜切成丝

香肠炒芦笋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25/'>胡萝卜</a>切成丝

7.

香肠切成均匀的薄片

香肠炒芦笋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425/'>香肠</a>切成均匀的薄片

8.

锅内放烧热放入蒜末煸炒香

香肠炒芦笋,锅内放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12828/'>油</a>烧热放入蒜末煸炒香

9.

放入香肠快速翻炒

香肠炒芦笋,放入香肠快速翻炒

10.

加入焯过水的芦笋一同翻炒

香肠炒芦笋,加入焯过水的芦笋一同翻炒

11.

加入一小勺盐调味

香肠炒芦笋,加入一小勺盐调味

12.

翻炒均匀后加入胡萝卜丝

香肠炒芦笋,翻炒均匀后加入胡萝卜丝

13.

加入一勺生抽调味,再加入少许白糖提味

香肠炒芦笋,加入一勺生抽调味,再加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729/'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729/'>白糖</a></a>提味

14.

快速翻炒入味即可出锅

香肠炒芦笋,快速翻炒入味即可出锅

15.

装盘香肠摆放在上面

香肠炒芦笋,装盘香肠摆放在上面

16.

拍上成品图,一盘美味又营养的香肠炒芦笋就完成了

香肠炒芦笋,拍上成品图,一盘美味又营养的香肠炒芦笋就完成了
  • 抹茶16

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