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荔枝红枣山药枸杞粥

荔枝红枣山药枸杞粥

需要食材

    • 荔枝
    • 50克
    • 红枣
    • 18颗
    • 铁棍山药
    • 350克
    • 枸杞
    • 15克
    • 大米
    • 一量杯
    • 红片糖
    • 半块

做法步骤

1.

成品图

荔枝红枣山药枸杞粥,成品图

2.

准备荔枝干,红枣铁棍山药

荔枝红枣山药枸杞粥,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 609/'>荔枝</a>干,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470/'>红枣</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2557/'>铁棍山药</a>

3.

准备大米,红片糖,枸杞

荔枝红枣山药枸杞粥,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492/'>大米</a>,红片糖,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673/'>枸杞</a>

4.

大米提前洗净待用

荔枝红枣山药枸杞粥,大米提前洗净待用

5.

红枣对半切开去核待用

荔枝红枣山药枸杞粥,红枣对半切开去核待用

6.

荔枝干过一遍水待用

荔枝红枣山药枸杞粥,荔枝干过一遍水待用

7.

铁棍山药去皮切成滚刀块

荔枝红枣山药枸杞粥,铁棍山药去皮切成滚刀块

8.

砂锅放入半锅水大火煮开

荔枝红枣山药枸杞粥,砂锅放入半锅水大火煮开

9.

把大米放进去煮开,多搅拌几下让大米受热均匀

荔枝红枣山药枸杞粥,把大米放进去煮开,多搅拌几下让大米受热均匀

10.

再把荔枝干和红枣放进去煮开转文火煲三十分钟

荔枝红枣山药枸杞粥,再把荔枝干和红枣放进去煮开转文火煲三十分钟

11.

再把铁棍山药放进去继续煲二十五分钟

荔枝红枣山药枸杞粥,再把铁棍山药放进去继续煲二十五分钟

12.

放入红片糖煮至熔化

荔枝红枣山药枸杞粥,放入红片糖煮至熔化

13.

这时要不停搅拌锅底以勉粘锅

荔枝红枣山药枸杞粥,这时要不停搅拌锅底以勉粘锅

14.

放入枸杞煮两分钟搅拌均匀即可

荔枝红枣山药枸杞粥,放入枸杞煮两分钟搅拌均匀即可

15.

成品图

荔枝红枣山药枸杞粥,成品图
  • 雪夜星空

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两手空空在梦中,游游荡荡几来回。
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