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止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤

需要食材

    • 雪梨
    • 1个
    • 罗汉果
    • 1个
    • 清水
    • 适量

做法步骤

1.

雪梨1个,罗汉果1个,清水适量。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,雪梨1个,罗汉果1个,清水适量。

2.

罗汉果掰碎块。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,罗汉果掰碎块。

3.

雪梨清洗干净去蒂。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,雪梨清洗干净去蒂。

4.

炖锅内添凉水,将罗汉果掰碎放进去。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,炖锅内添凉水,将罗汉果掰碎放进去。

5.

加入雪梨。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,加入雪梨。

6.

大火煮开。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,大火煮开。

7.

煮开后改文火煮1.5--2个小时。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,煮开后改文火煮1.5--2个小时。

8.

过滤罗汉果。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,过滤罗汉果。

9.

吃雪梨饮罗汉果水。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,吃雪梨饮罗汉果水。

10.

成品。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,成品。

11.

味道太赞了!

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,味道太赞了!

12.

很甜!

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,很甜!

13.

润肺止咳。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,润肺止咳。

14.

清热润肺。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,清热润肺。

15.

一家人都可以喝哦。

止咳化痰清热润肺的罗汉果雪梨汤,一家人都可以喝哦。

小贴士

  1. 1.雪梨皮不要扔留着一起煮。
  2. 2.罗汉果本身很甜,不需要加冰糖。
  3. 3.罗汉果一般药店都有,一个才三块钱。
  4. 4.罗汉果一定要掰开了来煮,而且要文火煮超过半小时以上才能更加有疗效。

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