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润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤

需要食材

    • 银耳
    • 1朵
    • 雪梨
    • 1个
    • 冰糖
    • 适量
    • 枸杞
    • 适量

做法步骤

1.

🍒准备材料🍒:银耳1朵,雪梨1个,冰糖适量,枸杞适量

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,🍒准备材料🍒:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232/'>银耳</a>1朵,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111/'>雪梨</a>1个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866/'>冰糖</a>适量,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673/'>枸杞</a>适量

2.

将银耳去掉蒂部黄色部分,摘成小朵,洗净,在水中泡1到2小时。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,将银耳去掉蒂部黄色部分,摘成小朵,洗净,在水中泡1到2小时。

3.

雪梨洗净切块。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,雪梨洗净切块。

4.

锅中烧开水。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,锅中烧开水。

5.

加入银耳。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,加入银耳。

6.

待水开后转成文火慢煮半小时

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,待水开后转成文火慢煮半小时

7.

放入雪梨。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,放入雪梨。

8.

加冰糖。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,加冰糖。

9.

加枸杞继续煮15分钟,然后就可以吃了~

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,加枸杞继续煮15分钟,然后就可以吃了~

10.

出锅。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,出锅。

11.

成品。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,成品。

12.

非常好吃。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,非常好吃。

13.

味道超赞。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,味道超赞。

14.

美食养颜。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,美食养颜。

15.

宝宝也喜欢。

润肺止咳美容养颜的银耳雪梨汤,宝宝也喜欢。

小贴士

  1. 1.银耳雪梨汤适合热饮,制作完成以后可以趁热喝,温暖润肺,浓滑可口,现在的天气喝下去会非常舒服。我喜欢做好以后将它倒进保温杯里,随时可以喝。天热的时候它也可以作为冷饮,将它放入冰箱冷藏以后再喝。
  2. 2.可以根据自己的喜好来调整糖的用量,使它达到自己喜欢的甜度。
  • 西蘭

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