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缤纷香醋蔬菜沙拉

缤纷香醋蔬菜沙拉

需要食材

    • 胡萝卜
    • 半根
    • 苦苣
    • 适量
    • 紫甘蓝
    • 4片
    • 西兰花
    • 5个
    • 白醋
    • 1勺
    • 橄榄油
    • 1勺
    • 蜂蜜
    • 适量
    • 少许
    • 黑胡椒粉
    • 少许

做法步骤

1.

蔬菜洗净,甩干水分。

缤纷香醋蔬菜沙拉,蔬菜洗净,甩干水分。

2.

把各种蔬菜切好。

缤纷香醋蔬菜沙拉,把各种蔬菜切好。

3.

锅里烧开水,倒入少许盐和油。

缤纷香醋蔬菜沙拉,锅里烧开水,倒入少许盐和油。

4.

把西兰花和胡萝卜下沸水焯熟。

缤纷香醋蔬菜沙拉,把西兰花和胡萝卜下沸水焯熟。

5.

捞出沥水,放入沙拉碗。

缤纷香醋蔬菜沙拉,捞出沥水,放入沙拉碗。

6.

加入其余蔬菜。

缤纷香醋蔬菜沙拉,加入其余蔬菜。

7.

加一勺白醋

缤纷香醋蔬菜沙拉,加一勺白醋

8.

加一勺橄榄油

缤纷香醋蔬菜沙拉,加一勺橄榄油

9.

加适量蜂蜜

缤纷香醋蔬菜沙拉,加适量蜂蜜

10.

加少许盐

缤纷香醋蔬菜沙拉,加少许盐

11.

加少许黑胡椒粉

缤纷香醋蔬菜沙拉,加少许黑胡椒粉

12.

然后拌匀即可。

缤纷香醋蔬菜沙拉,然后拌匀即可。

13.

低脂健康,颜值又高哦~

缤纷香醋蔬菜沙拉,低脂健康,颜值又高哦~

小贴士

  1. 还可以加入生菜,自由搭配哦~
  • 小菁同学

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