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一人食 养生粥底小火锅

一人食 养生粥底小火锅

需要食材

    • 大米
    • 25g
    • 适量
    • 昆布
    • 1根
    • 各式丸子
    • 适量
    • 鲜香菇
    • 3个
    • 蘑菇
    • 3个
    • 牛、羊肉
    • 适量
    • 蔬菜
    • 适量
    • 竹笙(可选)
    • 2根

做法步骤

1.

这次是用昆布熬的偏清淡的高汤(也可以用肉、骨头或鸡熬出来的高汤)

一人食 养生粥底小火锅,这次是用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1904/'>昆布</a>熬的偏清淡的高汤(也可以用肉、骨头或鸡熬出来的高汤)

2.

昆布1根,加,熬成高汤

一人食 养生粥底小火锅,昆布1根,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925/'>水</a>,熬成高汤

3.

大米,淘洗干净,浸泡半小时左右

一人食 养生粥底小火锅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492/'>大米</a>,淘洗干净,浸泡半小时左右

4.

竹笙冷水里浸泡后洗净

一人食 养生粥底小火锅,竹笙冷水里浸泡后洗净

5.

用熬好的昆布汤来煮粥

一人食 养生粥底小火锅,用熬好的昆布汤来煮粥

6.

先大火烧开后,转小火慢煮

一人食 养生粥底小火锅,先大火烧开后,转小火慢煮

7.

等粥熬至浓稠,米粒基本烧的要熔化了,把竹笙倒入,再煮几分钟就可以了

一人食 养生粥底小火锅,等粥熬至浓稠,米粒基本烧的要熔化了,把竹笙倒入,再煮几分钟就可以了

8.

奶白色的粥,很养眼,再撒上点葱花,增色提香

一人食 养生粥底小火锅,奶白色的粥,很养眼,再撒上点葱花,增色提香

9.

根据个人口味准备适量的蔬菜、肉类等等

一人食 养生粥底小火锅,根据个人口味准备适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9561/'>蔬菜</a>、肉类等等

10.

点上火,可以开涮啦

一人食 养生粥底小火锅,点上火,可以开涮啦

11.

完成啦

一人食 养生粥底小火锅,完成啦

12.

完成

一人食 养生粥底小火锅,完成

小贴士

  1. 也可以准备一些肉或鸡熬的高汤,或者想省事,就用个浓汤宝,再或者还想省事的,那就清水啦,不过味道要差一些啦,哈哈哈。
  • 霖的吃货铺

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