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#百变水果# 水果花生酱吐司片

#百变水果#  水果花生酱吐司片

需要食材

    • 吐司片
    • 4片
    • 猕猴桃
    • 1个
    • 小番茄
    • 5个
    • 香蕉
    • 1个
    • 花生酱
    • 2大勺
    • 蜂蜜
    • 少许
    • 即食燕麦片
    • 适量

做法步骤

1.

准备材料:吐司4片,小番茄5个,猕猴桃1个 香蕉1个 花生酱2大勺 蜂蜜少许 即食燕麦片适量

#百变水果#  水果花生酱吐司片,准备材料:吐司4片,小番茄5个,猕猴桃1个 香蕉1个 花生酱2大勺 蜂蜜少许 即食燕麦片适量

2.

小番茄洗净后切成薄片

#百变水果#  水果花生酱吐司片,小番茄洗净后切成薄片

3.

香蕉剥去外皮切成片(和番茄片切的要薄厚一致)

#百变水果#  水果花生酱吐司片,
香蕉剥去外皮切成片(和番茄片切的要薄厚一致)

4.

猕猴桃用一个牙签插入外皮转一圈,可以轻松去皮

#百变水果#  水果花生酱吐司片,猕猴桃用一个牙签插入外皮转一圈,可以轻松去皮

5.

然后切成与番茄、香蕉薄厚一致的片

#百变水果#  水果花生酱吐司片,然后切成与番茄、香蕉薄厚一致的片

6.

取一勺花生酱用抹刀抹匀

#百变水果#  水果花生酱吐司片,取一勺花生酱用抹刀抹匀

7.

依次摆入自己喜欢的适量水果片

#百变水果#  水果花生酱吐司片,依次摆入自己喜欢的适量水果片

8.

还可以这样摆满香蕉片,表面撒适量即食燕麦片

#百变水果#  水果花生酱吐司片,
还可以这样摆满香蕉片,表面撒适量即食燕麦片

9.

或者是这样摆,淋少许蜂蜜

#百变水果#  水果花生酱吐司片,
或者是这样摆,淋少许蜂蜜

10.

还可以对角切成块食用

#百变水果#  水果花生酱吐司片,还可以对角切成块食用

11.

不管怎么吃都香香的,营养均衡、美味方便

#百变水果#  水果花生酱吐司片,不管怎么吃都香香的,营养均衡、美味方便
  • 孩妈妮妮

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多个美食平台认证达人,自媒体撰稿人,擅长家常菜
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