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莲子百合干银耳汤

莲子百合干银耳汤

需要食材

    • 银耳
    • 一朵
    • 莲子干
    • 一把
    • 百合干
    • 一包
    • 枸杞
    • 适量
    • 冰糖
    • 适量

做法步骤

1.

准备好食材:银耳,莲子干,百合干枸杞冰糖

莲子百合干银耳汤,准备好食材:银耳,莲子干,百合干,枸杞,冰糖

2.

银耳冲洗浮灰,清水浸泡十分钟再清洗一下,撕成小块

莲子百合干银耳汤,银耳冲洗浮灰,清水浸泡十分钟再清洗一下,撕成小块

3.

莲子干冲洗干净,扳开扣去莲子芯

莲子百合干银耳汤,莲子干冲洗干净,扳开扣去莲子芯

4.

百合干冲洗干净

莲子百合干银耳汤,百合干冲洗干净

5.

枸杞洗净

莲子百合干银耳汤,枸杞洗净

6.

锅中放入银耳和冷水一起烧开,转小火炖至银耳出胶质

莲子百合干银耳汤,锅中放入银耳和冷水一起烧开,转小火炖至银耳出胶质

7.

放入莲子干

莲子百合干银耳汤,放入莲子干

8.

放入百合干

莲子百合干银耳汤,放入百合干

9.

放入冰糖继续炖二十分钟

莲子百合干银耳汤,放入冰糖继续炖二十分钟

10.

放入烧开关火

莲子百合干银耳汤,放入烧开关火

11.

盛入碗中

莲子百合干银耳汤,盛入碗中

12.

银耳稠糊糊顺滑,莲子百合粉糯好吃

莲子百合干银耳汤,银耳稠糊糊顺滑,莲子百合粉糯好吃

小贴士

  1. 银耳冲洗浮灰,清水浸泡十分钟再清洗一下,撕成小块莲子干冲洗干净,扳开扣去莲子芯,百合干冲洗干净,锅中放入银耳和冷水一起烧开,转小火炖至银耳出胶质, 放入莲子,百合,冰糖继续炖二十分钟,放入枸杞烧开关火。
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