首页 > 菜谱大全 > 蟠桃饭

蟠桃饭

蟠桃饭

需要食材

    • 水蜜桃
    • 1个
    • 大米
    • 适量
    • 适量

做法步骤

1.

米淘洗,淘洗的第二遍保留。淘米水也叫米泔水,可以用来炮制药物,减弱药物的辛燥气味和滑肠作用,有调理脾胃,增进饮食的功效。

蟠桃饭,米淘洗,淘洗的第二遍水保留。淘米水也叫米泔水,可以用来炮制药物,减弱药物的辛燥气味和滑肠作用,有调理脾胃,增进饮食的功效。

2.

淘米加水煮沸。

蟠桃饭, 淘米加水煮沸。

3.

放入切好的桃块。

蟠桃饭,放入切好的桃块。

4.

煮3-5分钟。捞出沥水。

蟠桃饭,煮3-5分钟。捞出沥水。

5.

米放入电饭锅内,加正常的水量,焖煮。

蟠桃饭,米放入电饭锅内,加正常的水量,焖煮。

6.

米饭煮至一半时或者快熟时,放入桃块。

蟠桃饭,米饭煮至一半时或者快熟时,放入桃块。

7.

继续焖煮熟,就是一碗香甜的蟠桃饭。

蟠桃饭,继续焖煮熟,就是一碗香甜的蟠桃饭。

8.

桃经过煮,只有淡淡的甜味,米饭因桃味的渗入,有一点点的香甜,一碗蟠桃饭,能让一顿家常饭菜也与众不同。

蟠桃饭,桃经过煮,只有淡淡的甜味,米饭因桃味的渗入,有一点点的香甜,一碗蟠桃饭,能让一顿家常饭菜也与众不同。

小贴士

  1. 煮好的蟠桃饭,带有桃子的清香,微微的甘甜,特别适口
  • 流连幸福食以家

+ 关注

国家营养师。以食养人,以食暖家。公众号:食以家。
  • 91
    菜谱
  • 818
    粉丝
  • 65
    关注

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加