首页 > 菜谱大全 > 健康小零食 蓝莓红薯饼

健康小零食 蓝莓红薯饼

健康小零食  蓝莓红薯饼

需要食材

    • 蓝莓果酱
    • 2勺
    • 有机栗面地瓜
    • 4个

做法步骤

2.

红薯清洗干净

健康小零食  蓝莓红薯饼,红薯清洗干净

3.

红薯削皮

健康小零食  蓝莓红薯饼,红薯削皮

4.

把红薯放入蒸锅,大火烧开后小火蒸20分钟

健康小零食  蓝莓红薯饼,把红薯放入蒸锅,大火烧开后小火蒸20分钟

5.

红薯蒸熟了

健康小零食  蓝莓红薯饼,红薯蒸熟了

6.

把红薯取出来,放入一个大碗里

健康小零食  蓝莓红薯饼,把红薯取出来,放入一个大碗里

7.

把红薯压成泥

健康小零食  蓝莓红薯饼,把红薯压成泥

8.

加入2勺蓝莓果酱

健康小零食  蓝莓红薯饼,加入2勺蓝莓果酱

9.

充分调匀

健康小零食  蓝莓红薯饼,充分调匀

10.

把蓝莓红薯泥做成直径2㎝的小丸子

健康小零食  蓝莓红薯饼,把蓝莓红薯泥做成直径2㎝的小丸子

11.

再把蓝莓红薯小丸子压成1㎝厚的馅饼

健康小零食  蓝莓红薯饼,再把蓝莓红薯小丸子压成1㎝厚的馅饼

12.

炒锅烧至温热后,放入蓝莓红薯饼,煎至一面变色定型就翻面,

健康小零食  蓝莓红薯饼,炒锅烧至温热后,放入蓝莓红薯饼,煎至一面变色定型就翻面,

13.

四个侧面也要煎制一下,每一个侧面煎至定型即可

健康小零食  蓝莓红薯饼,四个侧面也要煎制一下,每一个侧面煎至定型即可

14.

蓝莓红薯饼煎好了

健康小零食  蓝莓红薯饼,蓝莓红薯饼煎好了

15.

蓝莓红薯饼酸甜软糯,入口即化

健康小零食  蓝莓红薯饼,蓝莓红薯饼酸甜软糯,入口即化

16.

这是一款非常健康的小零食~

健康小零食  蓝莓红薯饼,这是一款非常健康的小零食~

小贴士

  1. 1.这道菜品中的果酱可以替换成自己喜欢的的任何口味。
  2. 2.如果没有有机栗面地瓜,可以用超市买的普通地瓜做。
  • 高兴KX

+ 关注

爱生活,爱美食~ 2017/08/08
  • 730
    菜谱
  • 55847
    粉丝
  • 26
    关注

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加