虾皮菠菜鸡蛋饼
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大家都知道虾皮是补钙、菠菜是补铁、那么再加入黑芝麻牡蛎粉补锌，这样一道补充微量元素的早餐小饼是不是要尝试一下呢？食补真的大于任何的药补，宝宝除了补充维生素D3来促进钙吸收外，无需再任何的药补，妈妈们只需要平时在宝宝的饮食上下下功夫，宝宝吃得开心吃得好比任何的其它营养药补来得强。适合9+以上宝宝食用
需要食材
-
- 虾皮
- 适量
-
- 菠菜
- 适量
-
- 面粉
- 少许
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 黑芝麻牡蛎粉
- 少许
做法步骤
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