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七彩土豆泥

七彩土豆泥

需要食材

    • 土豆
    • 2颗
    • 杂菜粒
    • 100g
    • 油菜
    • 100g
    • 火腿丁
    • 适量

做法步骤

1.

土豆切块

七彩土豆泥,土豆切块

2.

微波炉高火5分钟

七彩土豆泥,微波炉高火5分钟

3.

将热好的土豆碾压成泥

七彩土豆泥,将热好的土豆碾压成泥

4.

锅中倒油,倒入杂菜粒

七彩土豆泥,锅中倒油,倒入杂菜粒

5.

油菜切碎后倒入

七彩土豆泥,油菜切碎后倒入

6.

将蔬菜翻炒后盛出

七彩土豆泥,将蔬菜翻炒后盛出

7.

土豆泥里加入少许食盐

七彩土豆泥,土豆泥里加入少许食盐

8.

再加入适量孜然粉

七彩土豆泥,再加入适量孜然粉

9.

再加入炒好的杂菜粒

七彩土豆泥,再加入炒好的杂菜粒

10.

加入100ml牛奶

七彩土豆泥,加入100ml牛奶

11.

土豆泥团成丸子放在薯片上

七彩土豆泥,土豆泥团成丸子放在薯片上

12.

大功告成

七彩土豆泥,大功告成

小贴士

  1. 1、孜然粉也可以用五香粉代替,看个人口味;
  2. 2、如果追求低卡,可以不放火腿丁和薯片;
  3. 3、牛奶是这道菜的灵魂所在,一定要加。
  • 槑文化

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一直专注于美食视频的拍摄。擅长用食材讲述趣味横生的故事。
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