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蚝油西兰花

蚝油西兰花

需要食材

    • 西兰花
    • 1颗
    • 蚝油
    • 适量
    • 玉米油
    • 适量
    • 少许

做法步骤

1.

西兰花1颗洗净

蚝油西兰花,西兰花1颗洗净

2.

切好备用

蚝油西兰花,切好备用

3.

锅里倒入适量水烧开

蚝油西兰花,锅里倒入适量水烧开

4.

倒入西兰花焯水

蚝油西兰花,倒入西兰花焯水

5.

焯水好捞出沥干备用

蚝油西兰花,焯水好捞出沥干备用

6.

起油锅,倒入适量玉米油

蚝油西兰花,起油锅,倒入适量玉米油

7.

倒入西兰花

蚝油西兰花,倒入西兰花

8.

调入少许清水

蚝油西兰花,调入少许清水

9.

倒入适量蚝油

蚝油西兰花,倒入适量蚝油

10.

快速翻炒均匀入味

蚝油西兰花,快速翻炒均匀入味

11.

调入少许盐翻炒均匀即可

蚝油西兰花,调入少许盐翻炒均匀即可

12.

出锅装盘

蚝油西兰花,出锅装盘

13.

美味的蚝油西兰花好了,味道棒棒哒😋

蚝油西兰花,美味的蚝油西兰花好了,味道棒棒哒😋
  • Jerry09

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