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宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭

需要食材

    • 伊比利亚黑猪肉
    • 一块
    • 鲜虾
    • 3只
    • 丝瓜
    • 一段
    • 鸡蛋
    • 一个
    • 熟米饭
    • 一碗
    • 宝宝高汤块
    • 一块

做法步骤

1.

准备好食材:丝瓜去皮切块

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,准备好食材:丝瓜去皮切块

2.

猪肉解冻剁碎,鲜虾去壳去虾线剁碎

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,猪肉解冻剁碎,鲜虾去壳去虾线剁碎

3.

将剁碎的猪肉和虾仁放入碗内,加入半个鸡蛋清、一勺淀粉、适量的宝宝酱油、芝麻油和葱姜蒜粉

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,将剁碎的猪肉和虾仁放入碗内,加入半个鸡蛋清、一勺淀粉、适量的宝宝酱油、芝麻油和葱姜蒜粉

4.

顺时针搅拌均匀

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,顺时针搅拌均匀

5.

锅内少许油,倒入蛋液炒散

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,锅内少许油,倒入蛋液炒散

6.

放入丝瓜翻炒

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,放入丝瓜翻炒

7.

倒入一碗清水和宝宝高汤块(没有高汤块就用高汤代替)

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,倒入一碗清水和宝宝高汤块(没有高汤块就用高汤代替)

8.

煮至高汤块融化后,倒入一碗熟米饭

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,煮至高汤块融化后,倒入一碗熟米饭

9.

用勺子舀肉丸一个一个放入锅内煮熟

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,用勺子舀肉丸一个一个放入锅内煮熟

10.

最后倒入一包拌饭料(没有拌饭料可以用食盐代替),滴几滴芝麻油,拌匀出锅

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,最后倒入一包拌饭料(没有拌饭料可以用食盐代替),滴几滴芝麻油,拌匀出锅

11.

装盘

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,装盘

12.

超级好吃~

宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭,超级好吃~
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微信号:zrzb08 全职妈妈一枚,最爱做各种各样的宝宝辅食~
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