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美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨

需要食材

    • 银耳
    • 1朵
    • 雪梨
    • 1只
    • 冰糖
    • 20粒
    • 适量

做法步骤

1.

银耳一朵。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,银耳一朵。

2.

银耳用清泡发。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,银耳用清水泡发。

3.

泡发至银耳花朵蓬松。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,泡发至银耳花朵蓬松。

4.

将泡发好的银耳撕成小朵。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,将泡发好的银耳撕成小朵。

5.

放入适量的水。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,放入适量的水。

6.

大火煮开,小火熬制至少1个小时,熬制至银耳汤浓稠。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,大火煮开,小火熬制至少1个小时,熬制至银耳汤浓稠。

7.

放入适量的冰糖,小火继续熬制。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,放入适量的冰糖,小火继续熬制。

8.

雪梨1只。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,雪梨1只。

9.

梨去核,把梨切成骰子大小的丁。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,梨去核,把梨切成骰子大小的丁。

10.

把梨丁放入煮好的银耳粥里。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,把梨丁放入煮好的银耳粥里。

11.

小火煮10分钟左右,把梨煮软了。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,小火煮10分钟左右,把梨煮软了。

12.

最后放入少许的枸杞即可。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,最后放入少许的枸杞即可。

13.

成品图。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,成品图。

14.

成品图。

 美容养颜 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨,成品图。
  • 胸有成竹1966

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